第四课 揭开情绪的面纱 知识点题库

王力在上课时因问题回答错误遭到了老师的批评，一开始她非常懊恼，对老师产生了怨恨情绪；后来一想，老师也是在关心自己，于是理解了老师的所为。这告诉我们（  ）

运动员在参加比赛时肯定会产生紧张情绪，于是许多运动员选择在赛前放弃训练，而是听听音乐，减轻压力，放松心情。这说明（  ）

①我们的情绪需要调控

②听音乐是调控情绪的方法之一

③听音乐是调控情绪的最好方法

④生活中我们会产生各种各样的情绪

情绪与人的身心健康无关。 （   ）

积极情绪和消极情绪可以转化。下列成语中包含这一道理的是 （）

情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”，因为（）

小刚因考试成绩不理想很伤心，自习课上在教室里大哭起来，还撕坏了小红的课本。

“心碎了，一片一片的”，这是什么感觉？近日，重庆一白领女士因失恋伤心过度后，出现强烈的心口疼痛让她几乎不能呼吸，被送至三医大新桥医院后，经系列检查后发现没有明显器质病变，医生判断她患上了“心碎综合征”。这说明（    ）

路怒（road rage）是形容在交通阻塞情况下，开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，发作者会袭击他人的汽车，有时无辜的同车乘客也会遭殃。对这些“路怒症”驾驶员，我们的忠告主要是（    ）

①维护自己的生命健康权                ②保持积极乐观的生活态度

③明辨是非，提高自我控制能力    ④维护公共秩序

下列描述的是某市九年级学生晓刚的生活片段，请你阅读并回答下列问题。

生活片段一：晓刚回家途中，与同学在机动车道骑车并行，影响机动车辆正常行驶，被交警拦下批评教育。晓刚理直气壮地说：“我们是未成年人，受法律保护。”“你是未成年人，合法权益受法律保护，但你也不能任性……”交警说。

生活片段二：晓刚在微信中向好朋友吐嘈：最近爸妈的唠叨越来越多，他们总嘱咐我，只有读重点高中后考名牌大学，才能成才并实现自己的人生价值。可我这学期的几次考试却不够理想。压力山大啊!我真不愿意理会爸爸妈妈了。我真烦!我该怎么办？难道我真不是读书学习上重点高中的那块料吗？

步入青春期的我们常常会出现一些心理冲动，能够帮助我们克服心理冲动的方法有（    ）

①自我暗示     ②换位思考   ③顺其自然发泄        ④目标转移    ⑤幽默化解

一天，小海放学回家就把自己关在房间里生闷气，晚饭也不吃。爸爸与他交流了半天，小海才道出原委：因为自己长得胖，同桌女生笑话他“小胖子”，而这个场景恰巧被他所喜欢的女生小红撞见，小海觉得自己很没面……

你认为小海苦恼的原因可能有哪些？

情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是（   ）

歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启示是(   )

①人生需要保持良好的情绪      ②要正确面对生活中的挫折

③要保持乐观的生活态度        ④情绪对人的影响最大

24岁的陈某驾驶小汽车在并线时与一名摩托车驾驶员范某产生矛盾。陈某大怒，驾车追逐撞伤范某后快速行驶逃离。目前，陈某已被公安机关依法刑事拘留。这启示我们（    ）

①学会控制自己的情绪

②要增强法治意识，遵纪守法

③减少与外人交往，以免引起自己情绪的波动

④我们的一生都享有法律规定的各项权利

某校七年级(2)班在学校篮球比赛中获胜后,有同学从教学楼上扔水杯、碎纸片,在教室里高声喊叫……“庆祝”长达半个多小时。对于这种行为,你的看法是(   )

当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，血管收缩或冠状动脉痉挛，血液黏稠度增加，容易导致心肌缺血、缺氧，从而引起心绞痛和心肌梗死。这提醒我们（    ）

①持续处于负面情绪状态，容易危害身心健康    ②要学会正确对待负面情绪

③人的情绪是无法控制的            ④任何时候都要压抑自己的情绪

下列名言或俗语分析有误的是(    )

一位古希腊哲学家说过：“人类不是被问题本身所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰。”

读图，当前，既要防疫，也要防“抑”。为了更好地防“抑”，中学生应（    ）

①独自承担，拒绝求助   

②增强自律，只专注学习

③掌握正确调节情绪的方法，保持乐观积极的心态   

④劳逸结合，合理安排作息时间

有人曾这样描述青春期的孩子：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球；前一刻兴高采烈，后一刻阴云密布……”这说明（   ）