学无止境 知识点题库

小明和小刚是同班同学。他俩都很喜欢奥林匹克数学，同是校奥数班的学员，平时成绩也不相上下。在最近一次的全市奥林匹克数学竞赛中，小明相信自己通过平日 的刻苦练习，一定能取得好成绩。因此，在比赛时，他镇定自若，情绪稳定，愈战愈勇，取得了较好的成绩。而小刚在比赛时却非常紧张，患得患失，一旦遇到一时 不会做的题时就更加控制不住自己的情绪，结果没能发挥出自己应有的水平，名落孙山。这给我们的启示是(   )

中考马上就要到了，旦增每晚都睡不好，满脑子都是中考落榜后的情景。第二天早上，他总是拖着疲惫的身体来到学校，只觉得脑子里一片空白，常常一整天都听不好课，学习效率非常低。 

三年的初中生活，就像一杯绿茶，越品越有味；借今天的机会，好好品味，充分展示自己的成绩，为有一个良好的应试心理，下列做法可行的是（     ）
①进行深呼吸                                                                                                                          ②告诉自己“我能行！”

③我会这样想：这次考试也只是监测学习效果，提高自己的一个机会                          ④我会沉着应试，认真思考，仔细作答。

图中给我们的启示有（    ）

①我们要克服过度的考试焦虑，从容面对考试                           ②我们需要适度的压力，自觉适度加压，增强学习动力

③学习压力给我们带来的影响，有积极的和消极的两方面            ④毫不紧张可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极

期末考试前夕,某学校九年级(1)班的QQ群显得格外活跃,同学们在QQ的小窗口上,畅所欲言,各抒己见。下面是从中截取的一段聊天记录内容,回答下面问题。

忧伤的心:哎,郁闷死了,我都hold不住了,真想穿越到清朝,那时的学习压力小,求救啊!

不想沉默:童鞋,我顶!我也跟你一样,压力很大,一听到要考试就心跳加快、不想吃饭,怕考不好,家长老师批评。

快乐天使:哈哈,你们也有鸭梨呀!还以为就我学习不好的才有呢!快,快,快,谁来帮帮忙吧!要不然咱班学生都被大鸭梨压坏了。

零输豪:连续深呼吸三次,你会好很多,我就是这样缓解压力的。

开心哥:找知心朋友倾诉,一吐为快,把焦虑苦恼释放出来,千万不要憋在心里,会憋出病来哟!

阳光宝贝:俗话说“井无压力不出油,人无压力轻飘飘”,压力有坏处,也有好处呀!

2014年春晚,一首《时间都去哪儿了》引起国人的共鸣。转眼间我们已经完成了九年义务教育阶段的学习,将面临人生历程中新的起点。在漫长的人生道路中我们必须(　　)

①树立崇高的理想

②树立终身学习的观念

③树立创新精神和团队意识

④让父母和老师来决定自己的人生方向

你知道这个经典的实验吗？有一个弹簧，如果给它一个向下的压力，它就会向上蹦的很高，但如果压力超过了一定限度，弹簧就会变形。这个实验带给我们的启示是(    )

①适度的压力会激发我们的干劲和潜能 

②学习需要适度的压力 

③压力带来的影响既有积极的一面，也有消极的一面 

④为了避免不良后果，我们应该少给或不给自己压力

初二学生张亮成绩较好，但却整天愁眉苦脸，考不上高中怎么办？大学毕业后工作好找吗？同学、老师是否喜欢我呢？一连串的问题压得他喘不过气来，陷入极度焦虑之中。你认为张亮焦虑的原因是（    ）

阳阳想要缓解学习压力，程程给出了以下建议，你认为不可取的是（　　）

阅读下面情境，回答问题

有心理学家认为：生命的10%由际遇组成，余下的90%由你的反应决定。这就是说，你可以控制自己的反应，以主导事态进一步发展的方向。运用这一定律应对过度的学习压力时，我们可以（    ）

教育不只是头脑的教育，应该是全面系统的教育。学业不仅是课本上的知识，应该是人生的知识。近年来，北京市推广开展初中生“学农教育”实践活动，丰富学生的学习体验。学农活动通常为期一周，实行全封闭管理，吃住在农家，内容侧重集农事教育和农事劳动为一体的除草、施肥、养殖等体验类课程。请结合材料，回答小题。

根据漫画，回答下列问题。

随着中考的日益渐近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象，下列说法正确的是（    ）

①乐观自信，以平常心面对考试，可以缓解和调节考试焦虑

②严重的焦虑源于他人对自己的评价

③考前适度的担心紧张是正常的心理反应

④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象

现代人才学中的“蓄电池理论”认为，现代的人才当中，一辈子只充一次电的时代已经过去了，我们必须要做一块高效能蓄电池，不间断地、持续地充电，才能够不间断地、持续地释放能量。这一理论告诉我们（   ）

☆学习身边榜样

李保玉，泗水县圣水峪镇东仲都村党支部书记。他自幼残疾，但他带领村民求思求变谋发展，硬是将一个贫穷落后的小山村，建成了远近闻名的“明星村”，谱写出了一曲“单拐踏出幸福路”的美丽乐章。他个人先后被授予“山东省十佳自强模范”“山东省乡村之星”等荣誉称号；今年又被评为“全国自强模范”，受到总书记的亲切会见。他的一些话语，感人至深。

上面李保玉的话语给了你哪些感悟？

人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。学习对青少年来说（    ）

①只是一种权利

②是责任和义务

③是适应未来社会需要所必备的一种能力

④应该成为一种生活方式

古语“读万卷书，行万里路”启示我们中学生（    ）

云南小伙余尚景在工地做钢筋工赚钱谋生。他从小喜爱书法，就地取材用绑钢筋的扎钩自制了一支"毛笔"，每天在木工的木板上练习书法，其笔法行云流水颇有大家风范。虽然工作很累但练习书法让他感到很充实，他表示自己会继续坚持练下去，未来还想开一个书法培训班，把自己所学的东西教给别人，让更多人看到我们的传统文化。这启示我们 （    ）

九年级的学习非常紧张，小明正在为中学生辩论赛市级决赛做准备，妈妈担心会影响他的学习，不希望他参加。聪明的小明运用所学知识说服了妈妈，他的理由可能是（    ）

①我都已经长大了，自己的事情不用你们多操心

②参加比赛可以获得知识，提升能力，锤炼品格

③我们既要重视理论学习也要重视在实践中学习

④我可以晚上熬夜学习，增加学习时间