①集体生活,涵养了我们的品格 ②新的课程,增加了我们的压力
③社团活动,发展了我们的兴趣 ④社会实践,打开认识社会之门

在厦门大学的一个花园内,有一块巨石,上面镌刻着“止于至善”四个大字
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课余时间,几位同学聚在一起,谈论着自己对老师的看法。 丽丽:我不喜欢数学老师,太严肃了,我有点害怕他。 华华:我喜欢语文老师,妙语连珠;也喜欢历史老师,知识渊博。 亮亮:我喜欢英语老师,风趣幽默,上他的课总是很开心。 |
综合上述情境,完成下列问题:

①要学会尊重他人 ②集体中要学会接纳他人
③要与同学友好相处 ④要主动帮助成绩不好的同学
| 序号 | 做法 | 评价 |
| A | 苦闷时,到公园散步 | 转移注意 |
| B | 遇到伤心事,总是劝勉自己,想想怎么样面对 | 放松训练 |
| C | 考试前对自己说:“不紧张,我能行!” | 合理宣泄 |
| D | 被爸妈批评,找朋友诉说苦恼 | 改变认知评价 |
观察漫画,回答下列问题。

下面是七年级学生小安学习生活中的三个情境,请你运用所学知识,对其进行探究。
①小安应该:。
②理由是:。
①小安应该:。
②理由是:。
①小安调控情绪的方法是。
②这样做有利于。
运用所学知识,结合材料,请你对上述观点进行辨析。
动态一:上了初中后,我发现别人很快就能做完作业,而我总要花两倍甚至更多的时间,于是我开始模仿同学的学习方法,结果越学越糟。初中课程对我来说太难了,我该怎们办呢?
动态二:小王同学性格内向、沉默寡言,不善于沟通交流;同桌小强性格外向、热情好动、思维敏捷,对别人的观点总喜欢持反对态度并加以批驳。近期,两人矛盾不断,由好朋友关系变得如同陌路人。我想帮助他们,可是我不知道该说些什么。
动态三:前段时间有个特别谈得来的网友突然消失了,我到处打听,却怎么也联系不上,究竟发生什么事了呢?我既疑虑又失落,现在放学回家,总跟丢了魂似的,做作业精力也难集中。很烦恼!
①“单则易折,众则难摧”——遵守社会规则,正确对待竞争
②“敬人者,人恒敬之”——尊重别人的人,也会得到他人的敬重
③“工欲善其事,必先利其器”——工匠想要使他的工作做好,一定要先让工具锋利
④“己所不欲,勿施于人”——自己所不愿意做的,不要强加于他人