如何克服挫折 知识点题库

当挫折和逆境出现时，正确的态度应该是 （   ）

①焦虑不安 ②冷静思考  ③不屈不挠  ④寻求办法

“人生不如意十有八九“。这说明在社会生活中遇到困难和逆境时要（   ）

“当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。”刘伟的事迹告诉我们 （   ）

直面困惑，感悟生活
下面是小涛在生活中遇到的情境，请你综合运用所学的知识，设身处地为其出谋划策，帮助他走出困惑。
情境一： 在思品课上，老师讲的一个事例深深触动了小涛——一个已经考上大学的学生，因为妈妈不能再陪他到北京读书，在生活中，他陷入了混乱。最终因为理不顺自己的生活而逃回了家。
小涛想到自己在生活中也是“衣来伸手，饭来张口”的。为了能让小涛全力以赴地搞好学习，妈妈什么家务活也不让小涛做。小涛觉得应该想办法锻炼自己的生活自理能力了，但他不知要从哪些方面做起。
情境二：通过与妈妈的谈话，小涛理解了妈妈 “望子成龙”的良苦用心。其实，小涛多次暗下决心一定要努力提高学习成绩，为此还制定了详细的学习计划，可是坚持不了几天就放弃了。后来，小涛看到别的同学买了什么辅导资料，他也跟着买，结果发现这些资料并不适合自己。小涛陷入苦恼之中。
情境三：小涛向好朋友小林倾诉了自己的苦恼。为了不让妈妈失望，原本成绩中等的小涛答应妈妈，这次考试一定要拿到全年级第一的好成绩。眼看就要考试了，这可怎么办呢？成绩优秀的小林答应小涛，考试时自己可以传纸条给他，助他一臂之力。小涛觉得有小林这样的好朋友真是太好了，可是又觉得有什么不对的地方。

草根明星朱之文，是山东菏泽单县农民。他曾在山东电视台综艺频道《我是大明星》选秀栏目中，身穿军大衣，以一曲《滚滚长江东逝水》，技惊四座，走红网络，被称为“大衣哥”。朱之文只上过两年学，从未学过声乐，但打小喜爱唱歌，田间地头都能听到他的歌声。1988年，他在旧书摊上买回一本有声教材和3盘磁带，如获至宝地学起来，有不认识的字就查字典。一次在公园练声时，一个老太太见他唱得好，便把电子琴送给了他。靠着这把琴，他又摸索着学会了简谱和五线谱。他用自己的努力让人们看到了属于草根阶层的“明星风采”。

美国作家罗威尔说：“人世中不幸的事如同一把刀，它可以让我们使用，也可以把我们割伤。那要看你是抓住刀刃还是刀柄。”这句给我们的启示是（    ）

江苏网2016年4月21日讯，28岁的赵小阳是一名残疾人，四肢无法活动，去年开始学会用鼻子打字，速度与正常人相差无几，在家做做微商，家里的很多东西都是他做微商挣钱买的．赵小阳身残志坚的事迹告诉我们（　　）

七年级马上就要结束了。在这一学期里，我克服了一些困难，取得了一些成功。在回顾和展望中，我能感受到自己长大了，成熟了。成长中，我受到很多人的帮助与关爱，经历过泪水与欢笑，所有的经历造就了我。我心怀感激，满怀信心走向未来。

面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。下列属于自我疏导的方法有（　）

①知难而退，及时放弃自己所追求的目标   ②去环境优美的地方散散步，放松一下心情

③听好听的音乐                                      ④参加一些使自己愉快的活动

综合材料，运用所学知识，思考下列问题：

材料一：2016年8月21日，中国女排获得了里约奥运冠军的殊荣，但中国女排奥运的夺冠之路可谓跌宕起伏：开局不利，小组赛五战三败，只能以B组第四名的成绩晋级8强。面对对手的强大攻势，全体女排姑娘在主教练郎平的带领下，为了国家荣誉，团结一心，永不放弃，最终演绎逆袭传奇，重回世界巅峰。

材料二：女排夺金，举国欢腾，越来越多人成为女排精神的坚定践行着，但也有部分青少年崇尚享乐主义和奢靡主义，个人主义观念盛行，将国家利益抛在脑后……用女排精神引领青少年成长为现代化建设合格的人才，迫在眉睫。

“最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的脚步不是小步，而是徘徊。”赵忠贤“坚持每天多工作一会儿”，终获国家最高科学技术奖；何祥美“逼着自己每天比别人多练几分钟”，终成享誉全军的三栖精兵。下列选项与上述观点不相符的是（　）

“感动江城”2016年度团队﹣中国地质大学（武汉）登山队，历时1756天，行程12万多公里，克服一个个困难，攀上一座座高峰。登山队的壮举告诉我们（　）

一位心理学家说过：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足和平庸状态，将会变得愚蠢又糊涂。”对这句话理解正确的是（   ）

“生活给予我苦难，我不以为痛，报之以歌。”入选2017年度“全国最美中学生”扬州公道中学刘习鹏如是说，这反映出刘习鹏同学身上具有的良好心理品质有（    ）

①从众心理    ②意志坚强    ③乐观自信    ④不惧挫折

衢江区何荣林老师身患癌症，历经8次化疗仍坚持重返讲台，只因不愿愧对学生。他的事迹告诉我们（    ）

自2019年12月以来，湖北省武汉市发现多起不明原因的病毒性肺炎病例。疫情牵动着14亿中国人的心。总书记强调，“生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任”目前正是防控疫情的关键时期，在党中央的坚强领导下，在全国人民的强力支持下，只要坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们一定能打赢疫情防控阻击战。

在疫情防控期间，那些最美逆行者的身影深深感动着每个中国人。 武汉广大医护人员冲锋在前，全国各地医务工作者成为这个春节最可敬的“白衣战士”；各地支援武汉的医疗队迅速集结，向着武汉出发……春节期间坚守岗位，用自己的行动，承载了多少人的健康；用自己的舍弃，换来了多少家庭的团圆。“我们是 2003 年奔赴北京小汤山抗击‘非典’的南方医院医疗队队员，17 年后的今天，面对新型冠状病毒的肆虐，我们更是责无旁贷！在此，我们积极请战：若有战，召必回，战必胜！”20 多个签名和红手印，印满了南方医科大学南方医院医护人员写的“请战书”，作为广东此次抗击疫情的定点医院，这份震撼人心的“请战书”在网上热传。

病毒核酸检测是最终确诊新型冠状病毒肺炎的金标准。然而，武汉大学中南医院医学影像科副主任张笑春教授却敢挑战金标准，她强烈推荐CT影像作为当时新冠肺炎首选诊断方法。 张笑春认为，新型冠状病毒被发现不久，检测和诊疗还需要一定认识的过程，加上核酸试剂盒的研发时间较短，现有采样人员紧缺，核酸试剂检测时间相对较长等因素，短期内对大量密切接触、家庭留观及高度疑似的患者进行检测排查存在一定困难。她立刻将自己的观点传递给了医院。张笑春说：“CT检查方便、快捷、直观，在基层医院易于普及。虽然CT只是辅助诊断手段，但在疫情形势严峻的今天，必须采取非常规手段，减少交叉感染，使尽可能多的人不被感染，也让感染的无症状患者能及时被发现和及早治疗。”武汉大学中南医院、中国人民解放军南部战区总医院等许多专家教授，对张笑春的观点表示认同和支持。

阅读材料回答下列问题：

【共享学习成果】

一个学期即将结束，小龙在学习总结会上用“蜕变、感恩”两个词概括了他一学期的收获。下面让我们一起来分享他的学习生活收获吧。

收获一【蜕变】：开学初的我面对新生活彷徨不知所措，今天的我已适应初中生活，正努力学习，为做更好的自己，为实现自己的梦想而努力奋斗。

收获二【感恩】：感谢老师一个学期来的引领和指导，当我们遇到挫折的时候，因为有老师的鼓励和支持，我们才能摆脱困境，健康成长，享受初中学习的快乐。

“向日葵女孩”何平是湖南科技大学的一名学生，父母双双患有残疾，她兼职 份工作，带着患病的弟弟一起坚持上学。她说，虽然辛苦，但要像向日葵一样迎着太阳生活，何平事迹的感人之处在于她（   ）

①身处逆境，坚持求学②面对挫折，乐观生活

③敢于担当，自强不息④屡遭不幸，生活艰苦。

漫画《命是弱者的借口，运是努力的谦辞》告诉我们（    ）

①我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律

②在命运面前，我们的生命是脆弱的、渺小的

③在我们的成长过程中，困难与挫折是难免的

④勇气和意志让我们战胜困难，做命运的主人

2021年12月6日，国家语言资源监测与研究中心发布了“2021年度十大网络用语”。其中“躺平”一词，指人在面对压力时，内心再无波澜，主动放弃。“躺平”更像是年轻人的一种解压和调整方式，是改变不了环境便改变心态的自我解脱。短暂“躺平”是为了积聚能量，更好地重新出发。积聚能量，重新出发，我们青少年应该（    ）