题目

【共享学习成果】 一个学期即将结束，小龙在学习总结会上用“蜕变、感恩”两个词概括了他一学期的收获。下面让我们一起来分享他的学习生活收获吧。 收获一【蜕变】：开学初的我面对新生活彷徨不知所措，今天的我已适应初中生活，正努力学习，为做更好的自己，为实现自己的梦想而努力奋斗。 收获二【感恩】：感谢老师一个学期来的引领和指导，当我们遇到挫折的时候，因为有老师的鼓励和支持，我们才能摆脱困境，健康成长，享受初中学习的快乐。 （1） 小龙通过哪种途径认识自己？我们还可以通过哪些方法认识自己？ （2） 为了做更好的自己，我们应该做哪些努力？ （3） 在学习生活中增进与老师的情感，与老师建立良好关系，你有哪些良策？ （4） 生活中你是如何面对挫折的？ 答案： 自我评价；他人评价 ①做更好的自己，就要扬长避短；②做更好的自己，需要主动改正缺点；③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 ①彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始；②平等相待、相互促进、主动关心、理解老师，我们可以和老师成为朋友；③正确对待老师的表扬与批评；④主动参与、勤学好问，真诚恰当地向老师表达自己的观点和见解。 ①锻炼承受力、自我调节和自我修复的能力。②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。④掌握增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果等。

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