如何克服挫折 知识点题库

某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。对学生进行挫折教育(　　)

①有利于增强学生应对挫折的能力

②能使学生远离挫折，不再遭受挫折

③能使学生树立正确的人生目标，以顽强的毅力迎战挫折

④能让学生掌握战胜挫折的方法，积极迎战挫折

朱军从小喜欢弹钢琴，曾在全市青少年钢琴比赛中取得一等奖的佳绩，受到大家的一致好评，上初中后因中耳炎病情加重而失去听力，这严重打出了他继续培养自己的音乐特长的积极性。他总是理怨老天对他不公，认为自己倒霉，在挫折面前，他认为自己无法战胜，干脆选择了逃避。你认为朱军的观点对吗？请说明理由。

古诗所言：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这些主要说明 （   ）

 中央办公厅印发《关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》，将24字核心价值观分成三个层面，其中，国家层面的价值目标是“富强、民主、文明、和谐”。
某校开展时事学习活动，同学们收集了2014年政府工作报告中的几个片段：
片段一：一方面，进出口总额要增长7.5%左右，加快培育国际竞争新优势；另一方面要努力缩小收入差距，决不能一边高楼林立，一边棚户连片；
片段二：强化监督，用最严格的监管、最严厉的处罚、最严肃的问责，坚决治理餐桌上的污染，切实保障“舌尖上的安全”；
片段三：加快科技体制改革，发展文化艺术、新闻出版、广播电影电视、档案等事业，繁荣发展哲学社会科学，倡导全民阅读；

著名画家范增先生在《自述》中谈到：“作画平生万万千，抽筋折骨亦堪怜。在艰难之时，我追逐着希望和光明。”由此可见，一个人要想取得成功，必须懂得 （）

阅读美国创业家克里斯·加德纳的故事，回答问题。
“八年前找工作时，我四处碰壁。投了几百份简历，一无所获。大公司不给我面试机会，风投公司说他们只要有经验的人，而创业公司那时正在大批裁员。”“宏观经济糟透了，我自己的领域，互联网消费一落千丈，我的简历又缺乏亮点，于是一次又一次地被拒绝。”但是，克里斯•加德纳后来感到，这段经历对自己职业生涯的帮助最大。“因为这些挫折让我的脸皮变厚了。”“我开始意识到，雇主只是拒绝我的简历，而不是拒绝我这个人。既然不是对个人的否定，我又害怕失去什么呢?所以，我就更加大胆，或者说，更加厚脸皮地去找工作。”“最后，终于有一家公司愿意雇用我，感谢他们不看重我的简历。此后的一切都很顺利，我走上事业起飞的大道。”“人生的最终结果是一个极大值函数，是由所有尝试中最成功的一次决定，而不是一个平均值函数。即使现在，我每天在生活中，还是会遭到拒绝。因为我在不停地尝试。我欣赏每天被拒绝！如果你不是每天被人拒绝，那就说明你的人生目标不够远大。” 

2014年9月是第十一个“中小学弘扬和培育民族精神月”。某校通过开展“美丽中国我的梦”、“社会主义核心价值观教育”、“中华优秀传统文化和革命传统教育”等主题活动，教育引导广大中小学生进一步弘扬爱国主义精神，坚定理想信念，增强民族自尊心、自豪感及科学创新意识，并将其转化为具体行动，立志为实现中华民族伟大复兴的中国梦而发奋读书。某校开展了一系列丰富多彩的活动，邀请你参与进来。

下面是一段关于红军战士的描述：

    在西北苏区每一个红军驻地都有一个少年先锋队“模范连”，他们都是十二岁至十七岁的少年，少年先锋队员在红军里当通讯员、勤务员、号手、侦查员、无线电报务员、挑水员、宣传员、演员、马夫、护士、秘书甚至教员！

    你可能会想，他们怎样能经受这样的生活。已经死掉或者被杀的，一定有不少。在西安府污秽的监狱里，关着二百多名这样的少年，他们是在做侦查或宣传工作时被捕的，或者是行军时赶不上队伍而被抓的。但是他们的刚毅坚忍精神令人叹服，他们对红军的忠贞不贰，坚定如一，只有很年轻的人才能做到。

    少先队员喜欢当红军，他们对简单的马克思主义口号有了一种信仰。我记得在甘肃碰到这样一个逃跑学徒，他的绰号叫山西娃娃。我问他为什么当红军，他回答说：“红军替穷人打仗，红军是抗日的。为甚么不要当红军呢？”——摘自美国作家斯诺《西行漫记》

北京时间2016年8月21日上午，里约奥运会女排决赛打响，中国女排迎战塞尔维亚女排。经过四局对决，最终中国女排力克塞尔维亚女排，夺得本届奥运会冠军。

本届奥运会上，中国女排连克巴西、荷兰、塞尔维亚，三场硬仗场场精彩。当中国女排面对坚不可摧的对手，再一次用拼搏和顽强战胜对手时，曾经的荣光和信仰突然焕发，一种莫名的感动涌上心头。她们再次展现出了动人心魄的女排精神，让国人振奋不已，泪流满面。

我们应该努力去做那些有意义但自己并不感兴趣的事情，因为（    ）

四川安县出了个农民作家雍晓华。1989年，高中毕业后她被拐卖到北方一处穷乡僻壤，她曾不断逃跑，却被一次又一次抓回并承受牲口般的凌辱和殴打。苦难犹如一张巨网笼罩了她的全部生活。然而她没有在苦难中一蹶不振，而是将那苦难和屈辱交织的岁月偷偷记录下来，写出了一部反映被拐妇女不幸遭遇的长篇小说《孽缘绝情》。1999年被营救之后，她一鼓作气，写出多篇小说，取得了文学创作丰硕成果。

阅读材料，回答问题。

    3岁时查出患有进行性肌营养不良（俗称肌无力）症，从小学五年级开始，由父亲背着上学、放学，他克服了身体困难，顽强努力。在全校师生的帮助下，他坐着轮椅顺利参加了今年的高考。这就是郑州九中2016届毕业生张昊的故事。

    在2016年6月12日上午举行的郑州九中高三毕业典礼上，毕业生张昊同学在父亲的陪伴之下坐着轮椅回到学校，为学校赠送一面锦旗，上面写着离别赠言：“三年倾情关爱，一生不忘；九中师德校风，举世典范!”

    张昊的同桌田宝宏说，“张昊做到了常人做不到的，给了我们更多对生命意义的理解和敬畏，也以最阳光的方式感动并砥砺了你我，未来，我们将继续在这个学校，让优者更优，弱者变强！”

    张吴在日记中曾写道，“我的学业常遭阻断，往往三天两头‘休假’，不过这也许算不得糟糕，换换环境不至于干扰一颗求知的心……父母的繁忙与我的赢弱造就了这一切，还有个副产品：丢三落四，比如临工作前忘记为我留一盏灯，导致了我在傍晚时分因光线不足而终止学习，这实在也并不算糟糕，丢下作业本，我能捕捉到迷人的夜景。从高处远眺，万家灯火美不胜收……一切都有，还算不得糟糕……”

“滴水穿石…”“铁杵磨成针”“百炼成钢”……这启示我们要想成就一番事业，就必须（    ）

第五届全国敬业奉献道德模范朱彦夫，在抗美援朝战场上失去四肢和左眼。从小不识字的他，用嘴衔笔、残肢抱笔，创作完成了自传体长篇小说《极限人生》和《男儿无悔》。朱彥夫的感人事迹告诉我们（    ）

小涛喜欢用日记记录自己初中生活的点点滴滴。让我们阅读其中一则日记片段，分享他的感动与收获。

“胜人者有力，自胜者强”告诉我们（  ）

面对挫折要发掘自身生命力量我们可以这样做（  ）

   ①培养面对困难的勇气和坚强意志         ②积极地自我暗示，给自己鼓劲     

   ③开拓思路创新方法                    ④借助外力，寻求帮助

以下是某位中学生阅读《钢铁是怎样炼成的》的读后感。 

 

 此段读后感告诉我们（　　） 

 ①有了坚定的理想信念，就一定可以取得成功 

 ②正确认识挫折，通过调节情绪积极应对挫折 

 ③自信可以让我们战胜困难，树立起底线意识 

 ④见贤思齐，通过向榜样学习不断地自我完善 

[稻田里的守望者]阅读材料，回答问题。

袁隆平：一位人民英雄的一生

缘起	追寻	播报
成长在抗日战争和解放战争时期的袁隆平，目睹遍地饿殍，决心要解决“吃饭”问题。1949年，袁隆平考取西南农学院，“禾下乘凉梦”成为他一生孜孜不倦的追求。	水稻研究生涯中，袁隆平遇上的失败、质疑和受挫，数不胜数，“爬起来再干就是了。”袁隆平说。	袁隆平墓碑上镌刻着他生前写下的这句话：“人就像种子，要做一粒好种子”，如今，这粒种子已走出国门，在越南、印度、巴西、菲律宾等国家大面积种植。

下列对几名初中学生行为表现的点评，正确而中肯的是（   ）

行为表现	点评
小航：紧张时，我会做几个深呼吸，让心情平静下来。	①改变认知评价可以调节情绪
小帆：我和小俊在球场上是对手，在球场外是好朋友。	②竞争并不必然伤害友谊
小欣：我认识了几个新朋友，特别聊得来。	③谈得来的朋友就是益友
小颖：我参加校足球队队员选拔，两次落选，这次终于选上了。	④挫折是生命成长的一部分