做更好的自己 知识点题库

一位长者问一个在沙滩上用沙子堆城堡的孩子：“你在玩沙子吗？”孩子回答：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年以后，这个孩子果真成为一位著名的建筑设计师。孩子发掘自己潜能，实现心愿的秘诀在于（　　） 

著名科学家杨振宁赴美留学时，立志要写一篇实验物理论文，但由于动手能力不强，后来转向理论物理研究，他发现自己在这方面很擅长。通过努力，后来获得了诺贝尔物理学奖。这给我们的启示是（　） 

“疯狂英语”的创始人李阳曾说：要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说“YES I CAN”。他的这种行为，属于发掘自己潜能方式中的（  ）

作为一名中学生，开发自己的潜能要做到（  ）
①目的明确，动机端正
②持之以恒，毅力顽强
③合理安排，全面发展
④品德高尚，习惯良好

漫画《小花狗照哈哈镜》告诉我们（    ）

一位心理学家说：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的4%。”这告诉我们（     ）

一个经营很成功的企业家，为了保持里良好的心态，激发自己的潜能，他录下自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体很健康，工作很顺利，我很走运。”几乎每条都放给自己听，以激励、鼓舞自己。这位企业家为发掘自己的潜能采用的方法是（    ）

下列行为中，正确的是（  ）

歌曲，《我相信中》唱到：想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑/让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……给我们的启示是（  ）

①我们要对自己充满信心

②展现自己的风采，永远的接纳自己的一切

③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值

④欣赏自己满意的地方，就是骄傲自大，目中无人

悦纳自己是我们心理健康成熟的重要体现。

做更好的自己，不需要主动改正缺点。

【认识自我】

王丽在日记中写道：今天的班会课令我又忧又喜。首先，值周班干部总结时，点名批评了我，由于我不认真打扫卫生区，使的我们班级被扣分，我顿感羞愧。接着班主任总结时表扬了学习进步的同学，我也名列其中，我顿时转忧为喜。反省我今天的表现，我认识到自己……

    网络世界很精彩，我通过QQ认识了很多网友，与一个网名叫“沙漠的海”很聊得来。他周六约我见面，我见还是不见……

观察下列同学出现的烦恼，能够劝慰他们的语言有（   ）

①想要获得自信，就得通过一切手段解决外表上的问题

②外表并不重要，只要我们多读书就会解决所有的问题

③既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质

④人要正确认识并悦纳自己，不要只关注青春期的变化

阅读材料，回答问题。

周末，小丽跟老师在微信上聊天，下面是他们聊天的内容：

为帮助同学们更好地认识自己，老师组织了一次问卷调查，下表是对小宇同学综合素质评价的几个方面：

调查内容	自我评价	师生综合评价	家长评价
相貌	很丑	一般	较好
智力水平	很低	正常	较好
优点	没有	擅长绘画	擅长绘画、舞蹈
社会交往能力	极差	一般	一般

阅读上述材料，结合所学知识，回答下列问题：

随着智能手机的普及，由于个人信息泄露导致的诈骗也越来越多。对此，公民应该（    ）

一个人要不断完善自己，正确的做法是（    ）

下列是心理咨询室对小枫的劝导，其中恰当的是（    ） 

 ①金无足赤，人无完人    ②生命具有独特性，要学会悦纳自己 

 ③针锋相对，绝不怯懦    ④别为外表烦恼，不断提升内在素养 

小颖进入中学，在一个月的时间里，她三次要求调换同桌。第一次她认为同桌的男生经常把文具、书本乱放，让她没地方摆放学习用品。第二次她觉得同桌男生身上的汗味太重。但是不出一个星期，她又想调换座位了。下列说法正确的是（    ）

①男女有别，本来就不应该成为同桌   

②男女生各有所长和不足，要学会正确对待

③悦纳自己的同时还要学会悦纳他人   

④要学会正确看待人与人之间的差异

“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”做更好的自己值得我们用一生去探寻。为此，我们要（    ）

①学会欣赏完美的自己

②学会学习，培养兴趣

③坚持努力定能实现梦想

④参与活动，激发潜力