①解除身体疲劳,恢复生理平衡 ②获得精神上的慰藉,放松紧张的心情
③治疗各种疾病,保障身体健康 ④维护和发展良好的社会风气
①在任何情况下都坚持自己的主张 ②专注自己喜爱的领域
③提高自己的信心和勇气 ④只做大事不做小事
学霸养成记
上课专心听讲,讲究效率;
课后及时复习,反复记忆;
用好错题笔记,巩固知识;
善于劳逸结合,合理休息。
①需要合理安排学习时间
②需要自觉、主动的态度
③要掌握基本的学习策略
④只要上课时认真学就行
中学生王梅的脾气喜怒无常,只要稍有不顺心的事,她就很难控制自己的情绪。她在学校值日时打扫卫生,她扫得不干净却怪扫帚破了不好扫,因此拿扫帚发脾气;走路摔跤她还生路的气,怪路坑坑洼洼不平坦;家务做不好,王梅还会摔碗、摔杯子,甚至字写不好她也要摔铅笔、扔本子。妈妈给她买了心仪的裙子她高兴得见谁都笑;看电视看到喜爱的节目她兴奋得一晚不睡……班上同学给她取了个外号﹣﹣“脾气大王”。为此,王梅非常苦恼。
①与同学相互帮助,在交流中共同完成任务
②遇到难题自己解决,决不请教父母、老师和同学
③带着问题去探究,独立思考,善于提问
④认真听取其他同学的意见和建议,同学们认为好的学习方法都要尝试
①朋友带给我们温暖、支持和力量
②谊照亮我们的生活之路
③乐交诤友,不交损友
④友谊让我们感受生活的美好
①尊重老师的不同
②发现老师之间不应该存在差异
③承认老师的差异,接纳老师的不同
④走进老师,深入了解老师

①生命是短暂的,把握生命热爱生活
②生命是不可逆,一旦启程无法复返
③生命是宝贵的,生命价值高于一切
④生命是独特的,人生道路不尽相同
①李明看到同学生病了,主动送他回家,并帮他补课 ②赵明很好强,常和朋友争论,唯恐败给朋友
③李涛看到自己衬衣被同学不小心弄上了墨水,气得再也不理这位同学 ④郑海波见自己的朋友经常迟到,便主动提醒他按时到校