晚上小林百无聊赖地坐在桌前，对着那一摞摞的课本、辅导书呆望了一会儿，从中捡出一本数学，乱翻了几页，挑出一道题，结果半个小时也没能做出结果，最后没好气地把它丢回书堆中去；再捡起一本语文做了起来，没做多会儿忽然想起第二天要进行英语小测验，于是扔下语文开始复习英语……经过这一番折腾，小林只觉头昏脑胀，什么也没记住，还觉得时间不够用。
小林的做法是缺乏计划，不懂得合理安排时间的表现。请你告诉他怎样解决上述问题？ 

材料一：一位心理学家说：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的4%。”
材料二：人脑的结构特点，使它的信息储存密度非常大，比电子计算机容量高一百倍。
材料三：马克思能阅读欧洲一切国家的文字，恩格斯能说20种语言；爱迪生做出2000多项发明；茅盾能熟背整本《红楼梦》；史丰收心算多位数加、减、乘、除，比计算器快等。
结合上述材料，回答下列问题： 

孙中山是我国伟大的革命先行者。他的中学时代是在檀香山和香港度过的。在这段时间里，他努力学习和研究中国的传统文化。他常说：“学问、学问、不学不问怎能知!”“学而后知，知而后能仃，否则；怎么能够为国家所用呢！他还接触到不少资产阶级民主思想，看到了中国的落后，便立志要改造中国。孙中山在回忆自己的中学生活时说：“……每课暇，辄与同国同学诸人，相谈衷曲，而改良祖国，拯救同群之愿，于是乎生。”

中学足迹对孙中山的一生具有怎样的影响?

1911年，在沈阳关东小学的教室里，老师问：“你们读书的目的是什么？”有的回答说为了当官，有的说为了发财，也有的说为了光宗耀主；年仅13岁的周恩来回答的却是“为中华之崛起而读书”。一语惊人，掌声四起。少年周恩来的回答赢得掌声的原因是（   ）

2017年5月11日齐鲁网报导，山东省造血干细胞捐献工作会议召开，各市工作人员进行业务培训。计划年入库血样1万份，造血干细胞捐献志愿者资料入库将突破18万人份。这种行为（    ）

①是真善美的行为，有利于弘扬社会正气               ②是一种大爱的表现，是亲社会行为

③能够挽救更多的生命，使生命得到延续与传承   ④完全靠个人自愿，与我们青少年关系不大

“一腔热血育桃李，三尺讲坛写春秋。”这句诗的寓意是（     ）

努力，是梦想与现实之间的桥梁，努力就有改变，以下理解正确的是(   )

①努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气

②只要努力，坚持不懈，就一定能实现我们的梦想

③只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步

④努力需要坚持、需要立志

“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。”列夫·托尔斯泰的这句话说明（  ）

有人说“欣赏自己，就是幸福的开始。”学会欣赏自己，应该（    ）

①不面对自己的缺点

②欣赏自己的优点及努力

③认为自己是最好的，其他人都不如自己

④欣赏自己为他人的奉献

近期，小琴同学经常“离群索居”，内心感到孤单寂寞，她很想改变自己的孤僻性格。你认为改变这种孤僻性格的最好方法是（    ）

爱玩是我们的天性，作为青少年学生我们怎样才能不玩过了头？

小宁在春游时不小心与同学走散了。他感到孤独、紧张、害怕，急匆匆地到处奔走，寻找伙伴，急得满头大汗，连肚子饿得咕咕响也不顾了。最后，终于找到了同学，他的紧张心情放松下来，解除了孤独感，获得了安全感。小宁的经历说明(    )

①交往能够解决我们遇到的所有问题  ②交往是人的一种心理需求  ③小宁太胆小了  ④通过交往可以摆脱孤寂

下列关于“止于至善”的说法，正确的是（    ）

①是人的一种精神境界②是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程③是一种向往美好，永不言弃的精神状态④是告诫我们，做人要停止做善事

2020年4月6日下午，河南驻马店，2名分别为15岁和11岁的男孩去刚修好的堤中玩耍，不幸溺水。4月14日，德州市乐陵市西段乡张店村3名儿童（分别为3岁、4岁、6岁，均为男童）落入养虾池溺水死亡。材料中的案例警示我们(     )

①要在安全、正规的场所游泳  ②遇有同伴溺水，如果自己会游泳就要马上下水施救

③若有同伴下河，要及时劝阻  ④放假期间不要结伴外出游玩

“人总是要有梦想的，万一实现了呢”这句话告诉我们（    ）

①梦想是人生的方向     ②只要努力就一定可以实现梦想

③梦想越大越好         ④梦想是人生的动力

下图是某学校开展的教学实验结果，这提醒（    ）

“当你能带着微笑，带着温馨，自然、坦诚地伸出你热情的手时，一定会有一双和你一样真挚的手向你伸来。”我们要获得真挚的友情，交到更多的知心朋友，就要（  ）

有学者指出，心理健康在贫困时代是奢侈品，在发展中国家是点缀品，在发达国家是必需品，这表明（    ）

为人正直，必须明辨是非。判断依据是（    ）

“一年之计在于春，一天之计在于晨。”这句话告诫我们（    ）