接纳、欣赏自己 知识点题库

“人无完人”，每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个美丽的笑脸，这是（    ） 

鲁杰在班会上作自我评价：“我虽然其貌不扬，但我热情开朗，上进心强。我要加倍努力塑造更好的自我形象。”鲁杰这种自我评价是（    ）

简答题：在评选三好学生的时候，七年级（1）班学生对徐亮同学是否当选产生分歧，班上大多数同学认为徐亮够条件，但个别同学不同意，甲同学认为，期中考试徐亮的总成绩比自己少了10分，乙同学认为，体育测试100米，他比徐亮跑得快，丙同学说，他的书法在区里得过奖，而徐亮没有，对此徐亮失去了信心，觉得自己确实不行。

家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感。其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的。为此，我们应该做到（    ）

①对别人的任何批评都听从

②学会欣赏自己的独特，欣赏自己的优点

③拿自己的不足比别人的长处

④不断激发自己的潜能

小明每星期都去孤儿院做志愿者，与小朋友一起学习、玩耍，还照顾小朋友的生活，坚持一年不间断。班主任号召大家向小明学习，这是因为（    ）

①小明为我们树立了良好的榜样          ②小明的行为激励我们完善自我

③小明是我们成长路上的一面旗帜       ④小明的行为赢得了很多荣誉

正确对待丰富多彩、复杂多变的自己，是我们每一个人的选择。对自己不能自我否定，更不能怨天尤人，所以做出理智和智慧的选择要（    ）

作为九年级学生，每个人都面临着迷茫、彷徨和忧虑，面临着对未来升学甚至职业的选择。下面就是两组与此相关的信息：

信息一：小明通过QQ信箱给好朋友写了这样一封信：本学期以来，我的考试成绩总是不尽如人意。看来我真的一无是处，将来很可能一事无成。我感到很灰心，很迷茫，真想现在就辍学打工挣钱算了。小华，我该怎么办？

信息二：在某校九年级组织的一次“假如你初中毕业，你想选择哪一条路”的问卷调查中，有80%左右的学生选择了“上普通高中然后上大学”，有12%左右的学生选择了“上职业学校然后上大学”，有5%左右的学生选择了“上职业学校然后就业”。为此，学校通过主题班会，开展如何正确认识成才、职业、择业的讨论。

陈锋学习刻苦，成绩优秀，但他却为自己身材矮小而自卑不已。陈锋应该（    ）

某校七年级（1）班开展以“认识和接纳自我做更好的自己”为主题的班会活动，请你参与并完成下列任务。

下图漫画告诉我们，要做好自己必须（   ） 

一粒水滴

【我想走出自卑心理，我该怎么做？】我是一名初中生。我的眼睛不够大，身材不够高，还有点胖。身边的同学交流旅游见闻时，我总是因为不了解而躲在一边。文艺汇演时，我因为没有文艺特长只能羡慕地看着别人展露才艺。老师夸赞我读书多、文笔好，让我为班级公众号写文章，但是我觉得自己没有那么好，从未投过稿。我知道这都是自卑心理在作祟，我想走出自卑心理，我该怎么做？

运用所学知识，为这位同学走出自卑心理提出合理建议。

小燕说：“我的眼睛很小，但我五官很协调；我个子不高，但我很可爱；我长得胖，但我很幽默。”这说明小燕（     ）

接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己（   ）

①需要乐观的心态，更需要勇气和智慧  ②为自己鼓掌喝彩，别人的优点可以忽视

③只需要接纳自己的优点，不接纳缺点  ④需要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点

做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们（    ）

中国古代思想家老子云:“知人者智，自知者明”。然“自知”就是要正确认识自己。对此，理解正确的是（    ）

①要全面认识自己的优点和不足    ②要用发展的眼光看待自己

③他人对自己的评价一定是准确的  ④自知的前提必须塑造完美的自己

欣赏漫画《五指争功》，思考并回答问题：

大拇指：我刚强有力

食指：抓东西，数我最灵巧

中指：我是最长的

无名指：天生我才必有用，缺了我就是残疾

小指：我善于掏耳朵

“梦想是海市蜃楼，还是绿洲，关键取决于你是否停止跋涉的脚步。”下列与这句话的内涵相一致的是（   ）

下面是一个中学生的心理自画像，你认为有待改进的方面是（    ）

①朝气蓬勃，勇于探索    

②遇到挫折容易失去产自信，悲观失望

③情感丰富，热情高涨    

④情绪波动比较大，容易失去控制

⑤感到孤独，不愿意与人交往

进入初中后，不少同学发现自身及儿时玩伴的脾气都改变了许多，他们对此很不理解。针对同学们的这一心理困惑，七(4)班的班主任组织了一次活动即通过给自己的心理“照镜子”来认识自己。下面是班主任设计的“镜子”、

①富有理想，追求真理②珍惜友谊，渴望交际③朝气蓬勃，勇于探索④遇到挫折就失去信心悲观失望⑤思维活跃，想象丰富⑥处理问题时，固执己见⑦渴望独立，有“成人感”⑧未能摆脱依赖，不愿承担责任⑨感到孤独，不愿与人交往⑩情绪波动比较大，容易失去控制。

请你从中找出自己的影子吧!

做不了太阳我就做星星，在广袤的夜空中闪亮；做不了大树我就做小草，在苍茫的大地上吐绿……．生命如此精彩，怎容随便放弃。蕾蕾日记里的这首小诗启示我们（    ）

①学会欣赏自己的独特      

②时刻保持谦虚的态度

③客观认识和接纳自己      

④正确认识生命的可贵