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营养专家研究发现，食用能量充足、配比均衡早餐的学生，在数字运用、创造

想象力及身体耐力等方面，都强于食用营养搭配不合理早餐的学生。请运用

所学知识回答下列问题。

（1）请为自己选择一份营养早餐( )。

A . 汉堡、炸鸡腿、油条、薯片、碳酸饮料 B . 方便面、火腿肠、薯条、碳酸饮料 C . 稀饭、馒头、荷包蛋、拌莴笋条、牛奶
（2）在你选择的早餐中，最主要的营养成分是和。
（3）将下列食物按其功能分类。(填序号)
①油脂类②谷类③奶类和奶制品④鱼虾类、蛋类⑤蔬菜⑥水果
    提供我们活动的能量

    促进身体的生长发育

    调节身体机能
（4）下列哪些做法有利于我们保持长期的营养均衡?。
①多吃爱吃的食物②荤素搭配③粗细粮搭配④蔬菜和水果应该天天吃⑤糖类好吃又提供能量，应该多吃 ⑥油脂类食物处在“膳食宝塔"的塔尖，位置最高，所以应该多吃⑦运动量较大时，适当多吃能提供能量的食物

为了保护听力，正确的做法是( )。

A . 经常戴耳塞听音乐 B . 在教室里大声喧哗 C . 遇到过高或过强的声音时，用手捂住耳朵

血液是由（）通过血管输送到身体的各个部位的。

A . 胃 B . 肺 C . 心脏

我们吃下去的食物被我们身体（）。

A . 消化吸收 B . 长期贮存 C . 直接排出

我们在成长发育有两个高峰期分别是、。

在花盆里种植蔬菜的过程：、、。

种植蔬菜时，先要把土翻松，不然影响种子的播种。 ( )

我们在青少年时期早睡早起，多锻炼身体。（）

我们可以依据科学老师现在的身高来预测我们六年级时的身高。（）

在人的一生中，长得最快的时期是( )。

A . 胎儿期到1岁 B . 25—35岁 C . 36—60岁

关节的作用是把连起来，并使其活动。经常参加锻炼，可使关节、。

用滴管检验食物中是否含有淀粉实验时，正确的做法是（）

A . 把食物切开再滴 B . 滴管要直接接触食物 C . 碘酒滴得越多越好

大量饮酒对我们身体中器官的损害最大。（）

A . 心脏 B . 肝脏 C . 胃

食物在人体内消化主要依靠哪两方面的作用？

小明在今年肺活量检测中，检测出肺活量达到了1000毫升。他想要继续提高肺活量，那么最有效的方法是( )。

A . 坚持锻炼 B . 多吃各种蔬菜 C . 多睡觉

馒头和面包松软可口，是因为( )。

A . 制作馒头和面包的面粉疏松 B . 馒头和面包里面有很多防腐剂 C . 生面团中揉入酵母，排出了二氧化碳

青春期正处于儿童向成人的过渡时期，爱冲动、敏感、倔强而脆弱等都不是这个年龄阶段的特征。

眼睛、耳朵、鼻子、舌头等，是人体重要的感觉器官。

山核桃由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果。鉴别山核桃中是否含有脂肪的方法( )。

A . 滴上几滴碘酒 B . 在白纸上涂抹 C . 咬一口，嚼一嚼

小红将牛奶、牛肉、鸡蛋分为一类，番茄、青菜、苹果分为一类。由此可见，她是根据( )来进行分类的。

A . 生食和熟食 B . 动物类食物和植物类食物 C . 主食和副食

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