①心理健康对于个人成长非常重要 ②人们对挫折的承受能力各有不同
③挫折既是好事又是坏事,具有双重性 ④挫折孕育着成功
艰难困苦是磨练人格之最高学校。──梁启超
卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。──贝多芬
运用所学知识,回答下列问题:
①树立正确的人生目标
②激发探索创新的热情
③自我疏导
④合理宣泄
材料一:2017年5月14日至15日,“一带一路”首届国际合作高峰论坛在北京举行,来自130多个国家和70多个国际组织约1500名代表出席此次高峰论坛,取得了一系列多赢成果。“一带一路”的发展战略,最早是由我国国家主席在2013年提出来的,3年多来,“一带一路”的发展倡议得到了许多国家的支持和加入。
材料二:“一带一路”的战略布局涵盖了我国18个省份,可以充分发挥东、西部地区各自的优势,实现优势互补;将给我国沿线的少数民族地区带来难得的开放和发展机遇,共奏民族团结和谐乐章;将进一步落实西部扶贫开发计划,在资金、技术等方面加大对西部地区的支持力度,为西部地区跨越式发展提供了契机。
材料三:当代青少年担负着中华民族伟大复兴的历史重任,是祖国的未来和希望。主席在2017年庆祝五四青年节讲话中指出:“无数人生成功的事实表明,青年时代,选择吃苦也就选择了收获,选择奉献也就选择了高尚。青年时期多经历一点摔打、挫折、考验,有利于走好一生的路。”
主席的讲话对我们青少年成长有何启示?(只需列出要点,不必展开)
①参加喜欢的体育运动 ②自我激励,不气馁、不抱怨
③知难而退,及时放弃目标 ④约同学去郊游,欣赏美景
①任何时候都应珍爱生命,永不放弃对生活的热爱
②挫折是强者磨砺意志的阶梯
③自尊自信、热爱生活是成功者必备的心理品质
④只要拥有自信和坚强的意志力,就一定能取得人生的辉煌
①对症下药,寻找解决方法
②战胜挫折,丰富生活经验
③冷静思考,分析产生原因
请结合材料,从“生命”与“责任”的角度,谈谈你对寄语的理解。
【讲励志故事】
学校学生会的换届竞选正在紧张地进行着。虽然心中的想法使我有点忐忑,但我还是面带微笑地静待竞选结果的公布。想想过去的一年里我取得的成绩,虽不能说无人能及也难有人望我项背……这一切似乎都预示着新一届主席的最终归属已经离我不远了。但是最终的结果是:新一届学生会的成员名单中没有我……内心的压抑让我几次要爆发,痛楚的泪水在眼眶边转了无数个轮回……
【听美文朗诵】
受挫折的过程就像经历一场雨,雨后才能有天边悬挂的彩虹。挫折是一笔宝贵的财富,是一段美妙的音乐……只有经受挫折,才能看见成功,看见胜利的曙光。
【班主任总结】
同学们,在学习中遇到挫折时,你们应该正视挫折,永不言败,努力走向成功……人间没有永恒的夜晚,世界没有永恒的冬天,真正的勇士怎会畏惧失败与挫折!

①我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律
②在命运面前,我们的生命是脆弱的、渺小的
③在我们的成长过程中,困难与挫折是难免的
④勇气和意志让我们战胜困难,做命运的主人
①假期学习运动全面发展,不到疫情中高风险地区
②遇到商场火灾,用湿毛巾捂口鼻迅速乘电梯逃跑
③不闯红灯,不横穿马路,不一边走路一边玩手机
④独自在家不能给陌生人开门,可告诉他们父母去向