增强生命的韧性 知识点题库

面对挫折,我们要学会自我疏导,增强战胜挫折的勇气。下列自我疏导方法正确的有(　　)

①去环境优美的地方散散步

②以更强的信心去迎接新的挑战

③知难而退,放弃自己追求的目标

④随时向人倾诉自己心中的痛苦和烦恼

“我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢？”被湖北省授予“自强不息优秀大学生”称号的武汉大学学生黄来女在日记中这样写道。黄来女家境贫寒，父亲患上了糖尿病，她不仅要照顾父亲，还要外出打工赚钱给父亲看病。尽管这样，她的学业一点儿也没有落下，成绩依然非常优秀。

张海迪说过，即使跌倒一百次，我也要一百零一次地站起来。据此回答以下问题。

林肯一生都在面对挫折。他8次参加竞选8次落选，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。有好多次，他本可以放弃初衷，但他并没有这样做，而是不断地与挫折抗争，最后终于成为美国历史上最伟大的总统之一。这表明（    ）

小强考试常不及格，这次期中考试为自己制定的目标是90分，当考得70分时产生了挫折感。小强这种挫折感的原因是（    ）

桥梁专家茅以升在学堂读书的时候，因家庭贫困，常受富家子弟的欺负，但他读书刻苦，成绩优秀。一个暑假，他能准确背诵一百多首诗和十几篇古文。到80多岁高龄时，他还能准确背诵圆周率小数点后100多位数字。这一事例启示我们（    ）

①只有在困境中，才能磨砺人的意志品质   ②青少年时期是培养坚强意志的关键时期

③坚强的意志来自自觉的磨砺                       ④只有从小磨砺坚强的意志，才能实现人生的目标

【情景体验】面对挫折，我容易产生消极念头；算了，我就不是学习的料，再努力也无济于事，好好玩吧。

欣赏漫画，回答下列问题：

2016年12月31日，孙杨在跨年特别节目《2016体育年》上说：“我一直坚信，去了奥运会就要往最高领奖台去努力。不管遇到多大困难，只要能继续游，只要不死在水里，就向目标前进。”

近段时间：有两个中学生自杀事件在媒体上引起了大家关注：

事件一：2017年4月初，荣成某男中学生，因面临中考，迷恋手机，其父一怒之下将手机扔下六楼，此中学生也跟着掉下楼。

事件二：2017年4月20日下午，湖南绿洲中学初二女生龙某在期中考试中因作弊受到监考老师批评，随后又有作弊嫌疑被发现，留下遗言后从五楼教室窗户跳下身亡。

【榜样故事】阅读材料，回答问题

2016年最美孝心少年许卓婧，6岁时母亲突患乳腺癌，变故让本来就不富裕的家庭变得更加艰难。爸爸是长途车司机，常年在外出差，妈妈选择了在家保守治疗。许卓婧看着病重的妈妈、劳累后变瘦的爸爸，她主动承担了买菜做饭、洗碗洗衣、照顾妈妈的重担。为了不影响孩子学习，妈妈想把女儿送到外婆家住，但是许卓婧坚决要留在家里照顾妈妈，她学习成绩优秀，在班里总是帮助其他同学。沉浸在音乐世界中的许卓婧总是积极乐观，他正在学习谱曲，5岁开始学习小提琴，每天晚上不管多累都要练琴，2015年她在全国少儿小提琴独奏展演活动中获得金奖。她希望将来能够成为一名小提琴家，想给妈妈写一首曲子，想用琴声帮助妈妈早点好起来。

“平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。”感动中国人物林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，先后获得30多项科技成果。在癌症晚期，他仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。林俊德的事迹告诉我们（    ）

“平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。”感动中国人物林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，先后获得30多项科技成果。在癌症晚期，他仍以超常的意志工作到生命最后一刻。林俊德的事迹告诉我们（    ）

12岁的邵帅得知妈妈患急性白血病，不禁失声痛哭。面对不幸和挫折，他选择了坚强。“没有妈哪有我啊!我一刻都不想离开妈妈。”他主动要求医生抽取他的骨髓救治妈妈。邵帅面对挫折的态度是（    ）

阅读下面情景，回答问题

情景一：某中学一位女生在数学考试时，因有一道大题解不出来，一怒之下，便把试卷撕毁，离开了考场。

情景二：菜班同学小王在期末考试时，把本属于自己强项的物理考砸了，他难过地掉下了眼泪。试卷发下来以后，他冷静地分析了考砸的原因，认真地把试卷重做了一遍。为了加深理解，他还在笔记本上记下了出错的题目和错误的原因，使这次失败的记录成为他鞭策自己进步的动力。

结合材料，完成答题。

2019年是五四运动100周年。回首百年，新时代的我们该如何传承五四精神？该如何激发青春力量？

弘扬爱国主义精神，是当代青年对五四精神最好的继承。北大“90后”女生宋玺。剪掉长发穿上戎装，护航亚丁湾；河北保定学院西部支教群体，奔赴大漠播撒梦想，将青春芳华绽放在祖国最需要的地方……他们胸怀祖国，超越小我、融入大我。创造真还有价值的人生。

心中有信念，脚下就有力量。在陕北贫瘠的黄土地上，青年时期的立下为祖国、为人民奉献自己的信念。从此他以朝气与志气，以理想和信念，以“无我”的状态。不负人民，为国家发展、民族复兴注入了奋斗的力量。

人生理想的风帆要靠奋斗来扬起。“带母上大学”的残疾学生魏祥战胜贫国圆梦北大的河北女孩王心仪……强者，总是从逆境中不断奋起、永不气馁。好儿女志在四方，有志者奋斗无悔！新时代的我们，要发扬五四精神，扛起实现中华民族伟大复兴的时代重任！

“痛苦像一把刀，它有时会割破你的心，使热血和眼泪流淌，同时，也会开掘出你生命的新的水源。”这句话告诉我们（    ）

霍金因病瘫痪，但他依然充满对宇宙研究的热情，写下了《时间简史》等著作，被称为“轮椅上的宇宙之王”。这告诉我们（  ）

①没有挫折就不可能有成就  ②要激发探索热情，勇于战胜挫折

③每个人的生命都是有价值的  ④要悦纳自我，不断更新和完善自我  、

近期在某视频平台上有一首很火的歌《少年》，其中一段歌词是“我还是从前那个少年/没有一丝丝改变/时间只不过是考验/种在心中信念丝毫未减/眼前这个少年/还是最初那张脸/面前再多艰险不退却”，引发大家的共鸣。歌词对你的启示是（    ）

①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题

②少年的梦想，仅仅与个人的人生目标紧密相连

③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连

④面对挫折，发掘自己生命的力量，培养坚强的意志

马云的成长道路上曾经历了很多次失败:想进重点初中、重点高中都失败了；考大学失败了3次；申请工作失败了将近30次；阿里巴巴创业之初试着去硅谷融资，30个投资人没有一个愿意投给他。面对一次次的失败，他始终靠着顽强的毅力战胜困难，最终取得成功。这告诉 我们（    ）