做更好的自己 知识点题库

诗人说：“如果你不能成为一层灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当小鲈鱼——但要当湖里最活泼的小鲈鱼。”诗句所蕴含的道理是（   ）

①要挖掘自身潜能，充实和提高自我

②应塑造十全十美的自我形象

③应以积极乐观的态度面对现实生活

④要用全面、发展的眼光看待自己

生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他获得了奥运金牌，那么我呢？其实你不是最美丽的，但你是最可爱的；你不是最聪明的，但你可以最勤奋；你不是最强壮的，但你可以最乐观。这告诉我们（    ）

①要学会悦纳自己                            ②要认识自己的自我形象是最好的

③每个人都有自己的优点和缺点        ④要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己

悦纳自己，承认不足，并不意味着我们从此固步自封，停滞不前。（   ）

有人说：“欣赏自己，就是幸福的开始。”学会欣赏自己就应该（        ）

①欣赏自己的独特  ②欣赏自己的优点 
③欣赏自己的努力  ④欣赏自己对他人的奉献

研究表明，每个人都有自己的潜能。下列做法有助于激发我们自身潜能的是（    ）

①把所有精力都集中在某一潜能上        ②要坚信自己一定能够成功

③失败的时候进行深刻反思              ④在心目中想象成功的情景

下列有利于激发潜能的做法是（    ）

①经常给自己积极的暗示

②成天模仿自己的偶像，梦想成为名人

③确定一个理想的“自我”形象

④注意在实践中从小事做起

关于潜能的说法正确的是（    ）

进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑，有人为自己长的丑而烦恼，我们要（    ）

①接受现实，学会欣赏自己

②发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美

③相信自己是独一无二的

④学会以积极的心态接纳自己的形象

阅读材料，回答问题

材料一：2017年2月8日，江西农村“最美乡村教师”代表支月英当选《感动中国》2016年度人物。36年来，支月英坚守在偏远的山村讲台，努力创新教学方法，关爱孩子，资助贫困生，不让一个孩子辍学。她走得最多的是崎岖山路，想得最多的是如何教好深山里的孩子。

材料二：2017年1月15日，两名美国大学生（其中一名为华裔）前往日本旅行时发现，APA酒店客房中放置了大量右翼书籍，书中明确否认南京大屠杀等历史事实的存在。两名学生上传视频对整件事进行了详细说明，引起了中国网友的强烈愤慨。

根据畅谈内容结合所学知识，思考并回答以下问题：

材料一：七年级（1）班的陆晓梅同学，十分注重自己的穿着打扮和发型，经常在课堂上掏出小镜子，对着自己的容貌欣赏，只是在课堂上精力不集中，影响听课效果，学习成绩也并不理想。老师多次找她谈心，要求她把精力集中在血席上，她却不以为然。

材料二：小李学习非常吃力，对待老师的提问总是哑口无言，看到自己少的可怜的分数痛苦地说：“坐在教室如同坐监狱！”

材料三：在西北一个偏僻山村里，一群孩子在一间破旧的窑洞里如饥似渴地学习，专心致志地听老师讲课。

（发现自己）

材料一：观察漫画，回答下列问题。

材料二： 要想知道我是谁，并不是那么容易的事，在不同人的眼里，我就有所不同。女同学说我好相处，男同学则认为我骄傲自大；邻居说我是个勤快的孩子，妈妈则认为我很懒；爸爸说我长大了，妈妈却说我还小………我无法确定那个才是真正的“我”。

以下是七年级同学小丽在日记本中记录的一些烦心事，请你为她排忧解难。

日记一：上周末，因为我收看了湖南卫视的娱乐节目，被妈妈狠狠地骂了一顿，说我不爱学习，喜欢疯疯癫癫。妈妈，您总是用您的那套理论来教育我，不觉得过时了吗？我已经长大了，需要一些自由和空间

日记二：我性格比较外向、人缘很好，我希望以后能成为一名出色的主持人，但我有时也很在意同学的评价，所以觉得有些累；有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，而且我长得也并不漂亮，我并不喜欢这样的我

日记三：今天科学课上，我因身体不适趴在桌上，被李老师当众批评，觉得很委屈，感到很丢面子，以后都不想跟科学老师讲话了

做更好的自己，需要（  ）

虽然每个人都渴望被赞美、被欣赏。但是，现实生活中真正能获得到别人的赞美和欣赏并不容易，人们碰到更多的是责难。这时候，人最重要的就是学会自我欣赏、自我赞美。其实，每个人身上都有值得人们称赞的地方。欣赏自己（   ）

①是对自己的由衷肯定和珍惜           ②会为自己骄傲而得意非凡

③既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩     ④会为自己的优点感到高兴

“如果可以接受自己也不那么完美，就不用忙着去粉饰；如果可以承认自己并不那么伟大， 就不用急着去证明。”这一人生感悟，启迪我们要（   ）

人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。发掘自己的潜能，是取得 成功的一个重要条件。为了激发自己的潜能，我们应该（   ）

            

晋代葛洪《抱朴子·务正》：役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。对此理解正确的是（    ）

①要善于利用自己的优点和长处    ②要最大限度地展现自己的才华

③应以积极乐观的态度，面对现实生活    ④应塑造十全十美的自我形象

[学会学习我进步]

进入中学阶段的我们，每天的学习、生活都在发生着变化，我们也在社会实践中得到锻炼，不断成长。阅读材料，回答问题。

材料一   漫画《困境》

材料二   小杰到了初一，改掉了小学时忘记带课本，上课不认真听的一些老毛病；他天生有制好嗓子，在开学文艺汇演的时候上台表演了拿手歌曲《同桌的你》，荻得了同学们的热烈掌声。他打算将自己喜欢唱歌的爱好发扬下去，并且课余时间更加专注于唱歌。

为了帮助升入初中的新同学正确而全面地了解自我、认识自我，充分发掘潜能，树立自我新形象，实现生命的价值，某校《校园周报》的“心理咨询”栏目记者对本校的七年级学生进行了一次采访。请你结合以下采访情景，联系所学知识，完成下列问题：

采访情景一：认识自己

七年级(1)班的小梅同学，十分注重自己的穿着打扮和发型，经常在课堂上掏出小镜子，欣赏自己的容貌，在课堂上精力不集中，影响听课效果，学习成绩自然不理想。老师多次找她谈心，要求她把精力集中在学习上，她却不以为然。

请阅读上面的材料，回答以下问题：