邹某在某医美机构进行脸部美容手术后出现外眼角畸形等症状。之后，邹某将该医美机构诉至法院，获得赔偿74948元。该案例给我们的启示是（     ）

阅读材料，完成下列要求。

2022年11月20日，怀化为退休党员干部的唐某某被告知为密接者、必须居家不得外出的情况下，不遵守疫情防控规定擅自外出，不规范戴口罩出入公共场所。多次出入市场、药店、银行等公共场所，搭乘公交车，不扫场所码、不规范戴口罩，期间多次露出口鼻与他人近距离交谈，在公共场所吐痰、抹鼻涕，造成怀化疫情传播，致大量人员感染，怀化市民纷纷责骂“唐不死”。目前，唐某某已被怀化市公安机关以涉嫌妨害传染病防治罪依法立案。

1. （1） 唐某某行为属于什么性质的违法行为？请说明理由。
3. （2） 请从法律角度谈谈，如果发现类似唐某的行为，我们应该怎么办？为什么？
5. （3） 该案件给我们什么启示？请你谈一点体会。

我们可以依法到公安机关、人民法院或人民检查院中的任何一个机关控告、举报，必要时可以直接向人民法院。

诉讼是处理纠纷和应对侵害、的手段，是维护合法权益的最后屏障。

同违法犯罪作斗争，是包括我们青少年在内的义不容辞的责任。

在遇到法律问题或者权益受到侵害时，我们怎么做？（3点）

能够提供法律服务和帮助的机构有哪些？

什么是诉讼？

诉讼的重要性？

什么情况下可以使用诉讼手段维护合法权益？