情绪及情绪的作用知识点题库

人生一世。不如意者常八九，而可与人言者仅二三。遇到不如意怎么办？怨天尤人，火气冲天，到出发无名火，不但丝毫不能改变自己的不利处境，反而只会增加新的矛盾，使自己陷入更深的苦恼深渊。

（1）随便发泄怒火有哪些危害？
（2）心中有怒火需要发泄，应坚持的原则是什么？

“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们（）
①积极情绪有利于人的健康长寿 ②消极情绪影响人的身体健康
③情绪低下的人白头发都多 ④青年人爱快乐，老年人善忧愁

A . ①④ B . ③④ C . ①② D . ②③

材料：据新华网载文报道，人感到烦恼、痛苦、忧郁和面临巨大挫折、压力时，往往会借酒消愁、抽烟叹气，甚至吸毒。因此，吸毒的人群往往是由青少年、暴发户、精神空虚者组成。
阅读上述材料，回答下列问题。

（1）上述材料说明了什么？
（2）你是如何认识情绪的两面性的？

一个小职员受尽委屈，不敢与老板顶撞，把窝囊气往妻子身上撒，妻子将怨气转移到孩子身上，孩子挨了骂，跑去踢狗，窝火的狗跑去咬行人一口，那行人正是给职员受气的老板。这个幽默故事告诉我们：（）

A . 愤怒只有破坏作用 B . 任何情况下我们都应该保持心平气和，决不能发泄愤怒 C . 轻易动怒不尽伤害别人，最终也会伤害自己 D . 有了愤怒，千万不要发泄出来

科学研究表明，在记忆方面，情绪高涨的学生，远比情绪低落的学生要好得多。这一事实表明（）

A . 情绪不一样，效果也不一样 B . 学习态度不一样，效果也不一样 C . 智商不一样，效果也不一样 D . 学习习惯不一样，效果也不一样

下图漫画“忧虑”说明（）

A . 情绪与人的心态毫无关系 B . 情绪具有多样性和复杂性 C . 任何时候都要压抑自己的情绪 D . 消极情绪会影响身心健康

2017年2月18日，央视隆重推出由著名持人董卿制作和主持的，以朗读和访谈为核心的《朗读者》受到观众和网友追捧！董卿感慨地说：“我当了21年主持人，而今仿佛回到了起点。《朗读者》中的朗读二字重文字，者字重人。我们要展现有血有肉的真实人物情感，并感动于他们让我们遇见了大干世界。”这给我们的启示是（）

A . 要学会调节和控制情绪 B . 要在合适的场合发泄情绪 C . 情绪具有多样性、复杂性 D . 人的情绪具有感染性和相通性

在期中考试的考场上，小方反复提醒自己：“一定要沉着冷静，已经复习得很充分了，没什么可紧张的”。结果小方正常地发挥出了自己的水平，取得了好成绩。这种控制情绪的方法是（）

A . 注意力转移法 B . 自我暗示法 C . 合理宣泄法 D . 幽默化解法

七年级一班的小明，学习成绩一直不错，他想通过三年的努力以优异的成绩考上高中。上学期期末他考的很糟糕，本学期期中考试临近，他给自己定的目标是班级前五名。可是他近期的学习非常不在状态，感觉有好多事要做但又无从下手，白天上课时无法集中精力听讲，晚上睡觉总做噩梦，经常梦到自己在考试中有很多题目不会做，考的很糟糕。

（1）小明目前的状态是一种怎样的情绪？这种情绪的影响是什么？
（2）小明目前的状况是由学习压力过大造成的，好多同学说：学习就不应当有压力。你认为这种说法对吗？谈谈你对学习压力的认识。
（3）请你帮帮小明，告诉他如何从容面对考试。

2017年元旦晚会上，某校七年级（2）班的同学们兴高采烈、欢天喜地。曼妙的舞蹈、优美动听的歌曲，紧紧地抓住了同学们的心。只有小张同学显得形单影只，脸上挂着深深的忧伤。他一个人悄悄地走出会场，在学校操场的角落禁不住放声大哭，原来小张的妈妈昨天刚刚因病在医院住院。一会儿，他的身后整整齐齐地站了一排他的友好同学，都在满眼关切地望着他……

（1） “ 小张一个人悄悄地走出会场，在学校操场的角落禁不住放声大哭”是合理的情绪表达方式吗？为什么？
（2）如果你是小张的同学，请告诉他一些调节情绪的方法。

下列体现消极情绪不利于身心健康的有（）

①笑一笑，十年少 ②气大伤身 ③诸葛亮三气周瑜 ④范进中举

A . ②③④ B . ①②③ C . ①②④ D . ①②③④

开车见有人非法并线，就恨不得挥拳相加；前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”，你应该这样劝“路怒症”者（）

A . 情绪是不能自己调控的，要顺其自然 B . 人与人之间的情绪会相互感染 C . 做情绪的主人，用合适的方式表达情绪 D . 掌握有效的方法，调节好自己的情绪

下列诗句中能反映人的情绪的是（）

A . 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦 B . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 C . 月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 D . 离离原上草，一岁一枯荣

唐代诗人杜甫身陷安史叛军占领长安时，写下《春望》：“国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。”在安史之乱结束时，他写下《闻官军收河南河北》：“剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。”这说明（）

①人的情绪是不能控制的

②人的情绪是复杂的

③诗人的情绪是消极的

④人的情绪是随着情境变化而变化的

A . ①② B . ①③ C . ②④ D . ②③

【情境探究明理践行】

以下是七年级学生安安生活中的三个情境，请你运用所学知识，对其进行探究。

（1）情境一：班主任看着安安独立完成的板报，满意地点头说：“形式新颖，图文并茂。”安安心里美滋滋的。
①安安的情感体验是感。

②这样的情感体验能够：。
（2）情境二：期中考试，安安又考了全年级第一名，景老师安排他在班会课上介绍学习经验，与同学交流。
①安安的正确做法是：。

②理由：。
（3）情境三：“五一”小长假期间，安安和好朋友乐乐去公园游玩，乐乐拿起小刀，要在古树上刻画。
①安安应该：

②理由：

阅读材料，回答问题。

提起书店，大家都会认为那里是个安静的去处。不过埃及开罗的巴布·阿多尼亚书店却有些与众不同，那里为顾客准备了一间取名“尖叫室”的“小黑屋”，供人们尖叫发泄情绪、释放压力。这间屋子的四面墙为黑色织物覆盖，给人一种私密的感觉。书店老板阿卜杜勒-拉赫曼·萨阿德还贴心地在一角准备了一套架子鼓，不愿尖叫的人也可以打鼓发泄情绪。

（1）尖叫属于调控情绪的哪种方法？调控情绪还可以有哪些方法？
（2）情绪有何作用？我们该如何正确对待青春期情绪？

我国有句谚语：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这个谚语给我们的启示是（）

①情绪对人的健康起重要的作用

②积极的情绪对人产生积极作用，要保持积极乐观的情绪

③只要经常大笑，就能保持身体健康

④情绪犹如双刃剑

A . ①③④ B . ①②③④ C . ①②④ D . ②③④

世界微笑日，又称国际微笑日，是由世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日，日期为每年的5月8日。这一天，世界各地很多学校都会举办丰富多彩的“微笑”主题活动。这启示我们（）

A . 为了自己和他人的身心健康，任何时候都要展示快乐的表情 B . 要学会调节情绪，做情绪的主人，在人与人之间传递愉悦与友善 C . 消极情绪有弊无利，要学会消除消极情绪对自己的影响 D . 无论遇到什么事情，我们都不能有任何负面情绪

青青同学的家在东湖公园附近，每个周末她都会去公园散步。她说看着美丽的东湖公园，心情也会特别美好。这说明影响我们的情绪的因素是（）

A . 周围的舆论氛围 B . 自然环境 C . 对某件事情的预期 D . 个人的生理周期

青春怀旧校园电影《老师·好》展现八十年代师生纯真感情，引发观众情感共鸣，更有大批网友留言讲述自己的师生往事，掀起全民怀旧热潮。对此理解正确的是（）

①我们的情感需要表达、回应，需要共鸣

②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感

③在情感体验中，我们总是被动地接受外部环境的影响

④情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的

A . ①②④ B . ①②③ C . ②③④ D . ①③④

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