故事二:美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,结果病情不断好转,几年后竟恢复了健康。
①要学会调节情绪,冲动是魔鬼 ②学之间要无原则地宽容
③情绪是复杂多样的 ④每个行为都会产生一定后果,人应该对自己的行为负责
阅读上述材料,运用所学知识回答下列问题。
材料二:漫画《情绪中暑》

(注:“捏捏族”是一个新出现群体,多由白领年轻人组成,因为客观环境竞争激烈、主观心态调节不当,他们选择到超市食品来宣泄情绪、释放压力。)
[“思语”一]今天,老师给我们讲中美贸易战的时政要闻。但老师的有些观点和我想的不一样,我就举手,大胆地把想法说出来。老师让全班同学为我鼓掌点赞,这让我感受到“成长”的快乐。
[“思语”二]今天一早到校,得知数学考了100 分,高兴得我手舞足蹈。可是下午发下的英语试卷上只有鲜紅的78分,这让我郁闷极了。放学后,我把今天的经历告诉了妈妈,她和我分析了原因,并建议我接下来该怎么做。渐渐地,我平息了不良心情。
[“思语”三]平时学习不努力的小文,上次期中考却考了高分。大家都知道他作弊,但是班主任却在班级里大肆表扬他。小文似乎读懂了老师的意图,于是他上课变得认真了,课后还追着任课老师问问题……大家都说,小文进步了。
①手机利小弊大
②人们焦躁都是因为手机作用
③过于迷恋手机更容易产生负面情绪
④不正常的、负面的情绪会影响我们的学习、生活和工作。
①风声鹤唳,草木皆兵一惧
②长太息以掩涕兮,哀民生之多艰一怒
③寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚一哀
④春风得意马蹄疾,一 日看尽长安花一喜