接纳、欣赏自己知识点

1.接纳自己的原因：
每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
2.我们怎样接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
3.我们怎样欣赏自己？
①欣赏自己的独特、优点、努力、奉献。②学会欣赏他人，学习他人，与他人合作。

接纳、欣赏自己知识点题库

寓言故事：有一天，孔雀向喜鹊哭诉：“我的声音太难听了。人家夜莺的声音多美妙啊。”喜鹊安慰道：“可是你有美丽的羽毛，这是别的鸟儿都不能比的。”对话告诉我们（）

A . 美丽的羽毛比美妙的声音更重要 B . 只有他人对自己的评价最客观 C . 要全面认识自己的优点与不足 D . 从外在形象认识自己最重要

生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他得了奥运金牌，那么我呢？其实你不是最美丽的，但你可以最可爱；你不是最聪明的，但你可以最勤奋；你不是最健壮的，但你可以最乐观。这告诉我们（）
①要学会悦纳自己
②要认识自己的自我形象是最好的
③每个人都有自己的优点和缺点
④要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己

A . ①② B . ①③ C . ②③④ D . ①③④

漫画中的女孩应该( )

A . 在装扮上一定要标新立异，与众不同 B . 坚持己见，处处显得与他人不同 C . 完全摆脱依赖，不依靠他人 D . 追求内在美与外在美的统一

【漫画欣赏】仔细观察下面的图片，回答后面的问题。

（1）图片中的女孩只因别人的一句话而盲目减肥，摧残自己的身体，最终住进了医院。她的这种做法是自尊的表现吗？为什么？
（2）联系自己的实际情况，谈谈中学生应该怎样才能做到自尊自信？

小花说：“我的眼睛小，但是五官协调；我个子小，但我可爱。这说明小花（）

A . 没有自知之明，只看到自己的优点 B . 不注意自己的体态容貌 C . 只看到自己的缺点 D . 能客观地评价自己、悦纳自我

“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这说明（）

A . 只有做太阳，才能发热发光 B . 只有做大树，才能成材 C . 每个人都有独特的价值，学会悦纳自己 D . 要珍爱生命，善待生命

下面是爸爸和儿子的一段对话：（）

儿子：“爸爸，你说我长大后能有出息吗？”

爸爸：“你为什么这么问啊？”

儿子：“因为我在学校学习不算好，在同学面前总抬不起头来。”

爸爸正确的回答应该是

①“你需要学会做一个自立的人。” ②“你需要客观认识自我。”

③“你需要合理调控情绪。” ④“你需要养成自信的生活态度。”

⑤“你需要学会尊重他人。”

A . ②③ B . ②④ C . ①②⑤ D . ①③⑤

秋季开学了，为了帮助同学们更好地适应初中生活，让中学时代异彩纷呈，某中学在校同论坛上开辟了，一个新版块“中学序曲”。下面是同学们在论坛中的一些发言，请你阅读并回答相关问题。

网友“Sunny”留言:初中，一个崭新的开始，梦想启程的新起点！

网友“秋天的童话”留言：中学时代，我要努力改变自己，做最好的自己！

（1）网友“Sunny”在留言中提到了“崭新的开始”，请问你的初中生活与小学相比有哪些方面的变化？
（2）网友“秋天的童话”留言:做最好的自己，你准备怎样发展自己？

“德合天地，止于至善”是中华德善文化的价值追求。以下关于“止于至善”的说法正确的是（）

①要求我们养成自我省察的习惯

②只要独善其身，就一定能“止于至善”

③检视自己的不足，积极调整自己

④通过自省和慎独端正自己的行为

A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④

“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们（）

A . 保持自尊自信，激励自己 B . 放大自身优势，相信自己 C . 坚持实事求是，接纳自己 D . 挖掘自身潜能，超越自己

对于以下古语，理解错误的是（）

A . “尺有所短，寸有所长。”我们要学会欣赏他人。我们要善于发现他人的潜质和特长，真诚地欣赏和赞美他人的优点和闪光点，给予他人积极的评价 B . “良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”这句话启发我们做文明有礼的人，要态度谦和，用语文明 C . 孔子说：“人而无信，不知其可也。”这说明了诚信是一个人安身立命之本 D . 孟子说：“敬人者，人恒敬之。”这句话的意思是只要你尊敬别人，别人就一定尊敬你

根据如图漫画，如果我们要正确认识自己，应该做到( )

A . 客观认识自我，学会欣赏自己 B . 把握人生方向，拒绝他人评价 C . 学会独立思考，必须与众不同 D . 懂得发扬优点，努力掩盖缺点

阅读材料,回答问题。

文文很少参加集体活动，在学校总是沉默寡言，回到家里也很少说话。原来，因为她说话比较慢,有时还结巴，而且长得胖乎乎的，同学们嬉笑地称她“笨笨”。所以她非常自卑。

（1）划线部分内容说明文文是通过哪种途径认识自己的?
（2）文文应该如何对待他人的态度和评价?
（3）材料启示我们应该怎样全面接纳自己?

吴克明先生在《快乐在哪里》一文中提到，“你不必和别人比较，比你强或弱是人家的事情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨天的你有进步，你就应该有信心。每天都有所收获，快乐目然就会溢满心中”。对这段话的理解，正确的是（）

①我们需要和自己的过去比较，看到自己的进步，有利于树立自信

②自我接纳是一个人健康成长的前提

③任何时候都不要和他人比，和他人比较都不利于我们快乐成长

④正确认识自我，我们常要学会自我比较

A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④

卡耐基说:“你应该庆幸自己是世界上独一无二的，应该把自己的天赋发挥出来。”下列说法符合这一要求的是（）

A . 我是最优秀的,要塑造十全十美的自我形象 B . 对于自己的短处能够坦然接受,安之若素 C . 重视他人的评价,因为只有他人评价才是正确的 D . 相信自己的存在是有价值的,克服缺点并不断完善自己

我们要学会接纳自己，接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完善。接纳自己需要（）

①乐观的心态②勇气和智慧 ③别人的肯定 ④忽视自己的缺点

A . ②③ B . ①② C . ①③ D . ①④

欣然地接受自己，是人生的一大智慧（　　）

A . 多看优点，不要太在意自己的缺点 B . 找到自己的优势，塑造完美超人 C . 悦纳自己，既看到优点，也看到缺点 D . 欣赏自我，不要被他人的评价左右

“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光：做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们（）

A . 要从大事做起，激励自我 B . 放大自己优势，相信自我 C . 坚持实事求是，接纳自我 D . 保持目中无人，超越自我

进入初中以后，晓蓉更加关注自己了，她觉得自己打扮保守，还有些土气，而且人也很刻板，不风趣，对此，她很苦恼。对于晓蓉的苦恼，你认为（）

①我们应该要全面客观的认识自己 ②我们要学会欣赏自己

③外在美是衡量一个人的唯一标准 ④我们要学会接纳自己

A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④

阅读下表中的古诗或俗语联系所学知识，写出其中所蕴含的道理。

古语	蕴含的道理
投我以木桃，报之以琼瑶	①
坚车能载重，渡河不如舟	②
教学相长	③
天行健，君子以自强不息	④

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