题目
小何说：“当我的心情不佳或情绪低落时，我最喜欢听《悲怆圆舞曲》，以及莫扎特的《b小调第十四交响曲》，跟着节奏大声诵唱，情绪就会有所好转。”小何调节不良情绪的做法是（ ）
A . 合理宣泄法
B . 注意转移法
C . 理智控制法
D . 转变态度法
答案：A
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