①我们要学会做情绪的主人
②学会调节情绪
③保持乐观、开朗的心态
④积极情绪一定能使人长寿

①正确对待父母的批评,保持心平气和
②避免不良情绪的传染
③教训一下猫,将自己的不良情绪发泄出来
④学会调控自己的情绪
近年来,校园暴力事件屡有发生,引起社会各方高度关注。长沙一女生因提醒同学值日发生纠纷,被班上同学围殴;苏州一男生为“夺爱”对同学实施暴力,致其脑出血……这些事件从侧面反映出部分未成年人心理素质较差、道德水平低下,法律意识淡薄等问题。
请你阅读上述材料,运用所学知识,就中学生如何避免校园暴力事件的发生谈谈你的想法。
①积极准备班级元旦联欢活动演出节目 ②参加学校书法绘画比赛
③举行奥运知识手抄报比赛 ④向校刊投稿,并力争发表
一直坚持练书法的爸爸,正忙着写春联、贴春联,爷爷夸赞爸爸很“敬业”;爷爷和奶奶包饺子、张罗着年夜饭;张华听同学说用手机支付宝软件可以“集五福”抢红包,便去尝试,因为没抢到“敬业福”,心情很郁闷,张华自嘲“太敬业”,不该这么痴迷;作为产科医生的妈妈,在单位经常加班,春节当天也不例外,家人不仅没有抱怨,还等妈妈回家吃年夜饭,张华认为妈妈最应该得到“敬业福”,他亲自给家人端上热腾腾的饺子,一家人边吃饺子边看春晚,感受到十足的“年味儿”。
(备注:“集五福”是由支付宝策划的网络活动,只要聚满5个福字,含富强福,和谐福,友善福,爱国福,敬业福,就可以与所有集齐5个福字的人平分2.15亿奖金。)
请运用所学知识,谈谈上述家庭成员的行为对我们陶冶情操有何启示?
如图漫画中排解不良情绪的方法是( )

①负面情感往往会带来不舒服、不愉快的负面感受 ②负面情感对培养健康孩子来说一定是件坏事
③体验负面感受未必是件坏事,适度的负面情感和经历对于我们的成长也有意义 ④学会承受一些负面感受,也可以让我们不断成长。
①只要消除消极情绪,人就一定能战胜机器
②消极情绪影响正常水平发挥
③结果都输了,可见情绪对比赛过程无影响
④我们要善于调控情绪
①传递着生命的正能量 ②可以让大家的生活更加绚烂多彩 ③直接带来同学们的身心健康 ④有利于团队成员的精神发展