均衡营养与健康 知识点题库

小明奶奶为他迎接中考制定了如下食谱:米饭、红烧肉、蛋汤、糖醋鱼、麻辣豆腐。为使营养均衡,你觉得最好还要补充()

A . 牛肉 B . 河虾 C . 青菜 D . 雪糕
小明妈妈为他迎接中考制定了如下食谱:米饭、红烧肉、蛋汤、糖醋鱼、麻辣豆腐。为使营养均衡,你觉得最好还要补充()

A . 牛肉 B . 河虾 C . 青菜 D . 雪糕
小红为妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。妈妈认为这个食谱营养不够全面,在其中又增加了一项。你判断下列各项中合理的是(   )

A . 素炒豆角 B . 牛奶 C . 鸡蛋汤 D . 小米粥
合理搭配饮食是我们的健康理念。这是一份早餐搭配:牛奶、面包、黄油。这份早餐搭配中缺失的营养素是()

A . 油脂 B . 维生素 C . 糖类 D . 蛋白质
化学与人体健康密切相关。市场上有“高钙牛奶”、“加氟牙膏”、“葡萄糖酸锌”等商品,这里的“钙、氟、锌”应理解为(   )
A . 原子 B . 元素 C . 分子 D . 单质
下列关于日常生活饮食习惯说法中正确的是(  )
A . 平时应多吃水果和蔬菜来补充人体必需的维生素 B . 油脂会使人发胖,所以禁食油脂 C . 锌、硒等元素是人体必需的微量元素,应大量服用含有这些元素的营养补剂 D . 食用甲醛溶液浸泡的海产品有利健康
某校实行学生在校午餐制度,周五午餐食谱为红烧排骨、香糯米饭、______、西湖牛肉羹.为使学生营养均衡,你认为空白处的食物可以是(  )


A . 蒜蓉茼蒿 B . 酱香肉包 C . 油炸小鲫鱼 D . 香煎豆腐
临近中考,小芳妈妈为她制定的早餐食谱是:馒头、煎鸡蛋、牛奶;从膳食平衡角度看,你认为最好还应补充(  )


A . 豆浆 B . 牛肉 C . 黄瓜 D . 米饭
下列叙述正确的是(  )


A . 自然界中的物质都是以化合物的形式存在的 B . 合理膳食是青少年健康成长的需要 C . 含有氧元素的化合物都是氧化物 D . 化肥,农药的使用量越大,农作物的产量越高
节假日或双休日,去郊游野炊实为一大快事.但野炊的过程中可能会遇到下面一些问题,你将如何处理呢?


  1. (1) 野炊食谱如下:主食:馒头;配菜:烤火腿、鲫鱼汤、五香豆干.

    主食和配菜中主要含有蛋白质、 、油脂、无机盐和水等营养素,从营养角度来看,你可以再准备一样 (填字母序号);

    A.炒鸡蛋     B.牛奶    C.黄瓜    D.烤野兔肉

  2. (2) 在引燃细枯枝后,如果迅速往“灶”里塞满枯枝,结果反而燃烧不旺,并产生很多浓烟,说明物质充分燃烧需要的条件是

人们生活中的衣、食、住、行均与化学有着密切的联系.


  1. (1) 现在的衣服面料多种多样,有一种面料叫“冰蚕丝”,其主要成分为合成纤维.试用化学方法鉴别“冰蚕丝”和天然蚕丝

  2. (2) 均衡的膳食结构可以保障身体健康.某种食品的配料标签如图1所示.

    ①该配料中富含蛋白质的物质是

    ②从营养均衡的角度看,该食品中除水外,还缺少的营养素是

  3. (3) 良好的生活环境可以提升生活质量.

    在家庭装修时,一些人造板材会释放出一种对人体有害并有刺激性气味的气体,该气味可能是(填字母).为避免它对室内空气的污染,你采取的措施是

    A.氮气   B.二氧化碳   C.甲醛    D.甲烷

  4. (4) 先进的交通工具可用加快出行步伐.2015年12月20日,济青高铁全面开工,建成后,济南青岛之间将实现1小时高铁直达.修建铁路所需大量钢铁是以铁矿石为主要原料冶炼而得.

    ①写出用一氧化碳和赤铁矿炼铁的化学方程式

    ②雨后的铁轨表面易产生少量的锈迹,原因是在潮湿的空气中易生锈;

    ③铝热剂是修建铁路时常用的焊接材料,其反应原理是铝在一定条件与氧化铁反应得到熔融的铁与另一种氧化物,该反应的化学方程式,基本反应类型是

临近中考,家长为了给学生增加营养,制定了如下食谱:

主食

馒头、米饭

副食

红烧牛肉、水煮鱼

饮料

酸牛奶、白开水

用你所学的知识,建议家长应增加的食物是(  )

A . 糖醋排骨 B . 炒鸡蛋 C . 炖豆腐 D . 炒油菜
合理搭配饮食是我们的健康理念,中考期间,小明妈妈为他准备了一份午餐:馒头、红烧肉、豆腐汤、炸鸡腿,你认为这份午餐搭配中还应添加下列食品中的(  )


A . 黄瓜 B . 牛奶 C . 炒鸡蛋  D . 烤野兔肉
生活中处处有化学,请用所学知识回答下列问题:

  1. (1) 明矾可用于净水,是因为明矾溶于水生成的胶状物可以悬浮于水中的杂质,使之从水中沉降出来,日常生活中常用的方法降低水的硬度.

  2. (2) 某学校食堂的早餐提供:鸡蛋、小米粥、鲜肉包、馒头及面条,请你从均衡营养的角度建议食堂增加含      的食物(填字母)

    A . 蛋白质 B . 油脂 C . 糖类 D . 维生素
  3. (3)

    图中所标示的各部件中,属于有机合成材料的是 (填序号)



  4. (4)

    甲醛(CH3OH)有毒,误饮可使眼镜失明,甚至死亡,最新研究证明,用氨气(NH3)处理含有甲醛的工业废水,可使其转变成无毒的物质,有关反应的化学方程式为5CH3OH+12O2+6NH3 3X+5CO2+19H2O,则X的化学式为

  5. (5) 丙烷(C3H8)是家用液化石油气的主要成分之一,它和甲烷在空气中染色生成物相同,请写出丙烷燃烧的化学方程式

中考前,小明的妈妈为了给他补充营养,准备的午餐食谱如图所示,请回答:

  1. (1) 菜谱中含糖类的是
  2. (2) 食堂使用加铁酱油,酱油中加铁强化剂是为了防止
  3. (3) 从合理膳食的角度分析,他的午餐食谱中应增加.(填一种食物名称)
化学就在我们身边,请你用化学知识回答下列问题.
  1. (1) 果果过生日,妈妈买了生日蛋糕,点燃蜡烛许愿后,大家一起将蜡烛吹灭,这种熄灭蜡烛火焰的方法利用的原理是
  2. (2) 爸爸在厨房为烧制了一顿丰富到晚餐.

    ①爸爸使用铁制大勺炒菜,这主要是利用了铁具有优良的性.

    ②爸爸为大家做了米饭、红烧肉、花生米、水煮鱼、牛肉汤等饭菜,在客厅就能闻到香味,请从分子的角度解释闻到的饭菜香味的原因,果果认为在这些食物中缺乏这种营养素.

  3. (3) 餐后果果来到厨房用洗洁精和水来洗涤餐具,这是利用原理.
星期天小明和班里的几个同学到郊外去野炊.
  1. (1) 早上出门时,小明选择了一件腈纶衬衣,它是由材料制成的.
  2. (2) 上午游玩时,闻到了远处扑鼻的花香,说明了
  3. (3) 中午他们准备的食物和饮料有:咸味烤饼、牛奶、烤肉串、米饭、矿泉水,从均衡膳食角度,还需要补充的食物是
  4. (4) 下午离开时,他们用泥沙覆盖火堆,使火熄灭.采用这种灭火的方法的目的是
化学在生活中用途广泛,下列有关说法错误的是(   )
A . 使用农药、化肥对人类有利也有弊 B . 合理使用加碘盐有利于碘缺乏症病人健康 C . 食用甲醛水溶液浸泡过的海产品对人体无害 D . 香烟的烟气中含有很多对人体有害的物质
食品安全是现代社会关注的热点之一。下列有关添加剂的说法错误的是(   )
A . 使用合格的加碘食盐供人们食用 B . 发霉的大豆充分清洗后仍可食用 C . 禁止用甲醛浸泡过的海产品销售 D . 合理地使用某些食品添加剂改善菜肴的口味
“吃出营养、吃出健康”是人们普遍的饮食追求。下列说法错误的是(   )
A . 不吃霉变或超过保质期的食物 B . 人体缺乏维生素C会引起夜盲症 C . 食用甲醛浸泡的食物会危害人体健康 D . 锰是人体必须的微量元素,应适量补充
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