①面对失败，你是就此放弃呢？还是重整旗鼓呢？②人生如牌局，只要我们能从输牌中找教训，找技巧，找突破口，才能不断地超越自己，进而战胜对手。③勾践兵败被俘，忍辱负重，最终灭吴；海伦用顽强的毅力克服生理缺陷，成为美国著名作家和教育家；居里夫人总共用了三年又九个月反复实验，最终成功提炼出镭。④他们的失败，反而成了他们最大的财富。⑤他们对待失败的态度，值得我们引以为戒。
①第①句中标点使用有误，修改后的句子应为：。
②第②句中关联词使用有误，应将“”改成“”。
③第③句中（填人名）的事例选用不当，应删去。
④第⑤句是个病句，应改为：。
上体育课前我们一般先要热身，其实在运动之后还需要“冷身”。但很多人并不知道什么是冷身运动，为什么要进行冷身运动？①顾名思义，冷身运动就是使身体从运动状态转化为静止状态的适应过程，它的重要性和热身一样，是运动后不可或缺的一环。如果没有“冷身”，身体的剧烈运动戛然而止 ， 血液就会滞留在四肢肌肉中，人体有可能会出现恶心、②筋疲力尽的感觉，严重者还可能因心脏和大脑缺血而晕倒。冷身运动有助于减缓心脏跳动频率，保证大脑的血供；③有助于加速代谢产物的排泄 ， 及时放松肌肉 ， ④尽快消除疲劳。
