12 早睡早起 知识点题库

不早睡，会给生活带来很多不良影响。下面几幅图中，哪些就是不早睡造成的不好影响？（    ）

如何做到早睡早起呢？把你的好办法说一说或者画一画吧。

晚上小明喜欢看电视，每天都看电视到10点。（    ）

小红为了多睡一会，不吃早饭。（   ）

小亮为了学习，每晚学到半夜12点。（    ）

小花每天晚上看完动画片，就上床睡觉了。（   ）

说一说，不早睡的害处？

说一说，早起有哪些好处？

一个人如果在生活中表现出、和，他便不能获得健康的体魄，更不能有充沛的精力和体力去工作。

放学以后，我们要先，然后再去玩。

我已经是小学生了，能一个人睡觉了。

没早睡，真（        ）

早上刚开始上课，小鹏的肚子就咕咕地叫了起来，请问出现这种情况的原因可能是什么？

晚上你一般都是几点睡觉的？早上又是几点起床的？睡了多长时间？

试着，需要有一个过程。

下列做法正确的是（    ）。

早上，妈妈叫华华起床，可是华华一直不起来。

鹏鹏有时晚上十一点才睡觉。

不早睡，会给生活带来很多不良影响。下面几幅图中，哪些就是不早睡造成的不好影响？在下面的（   ）里画上“√”

 

放学回家后的时间，怎样安排才合理？

 

  ①                      ②                       ③                 ④                       ⑤

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