健康生活知识点题库

穿高跟鞋有什么害处？

为了防止浪费，发霉很少的食品可以食用。

心脏在不停地跳动，没有时间休息。

关节的运动方式与相应的关节名称：

动物身体里的血液在中流动。

怎样预防近视？

下列说法正确的是（）

A . 根据结膜炎的病情及病程，可分为急性、亚急性和慢性三类。 B . 患了结膜炎眼睛不舒服时，可以用手搓眼睛。 C . 为了保护眼睛，最好佩戴隐形眼镜。

根据小吊车的工作原理，推断人的肢体是怎样运动的?

无时无刻地工作着的是（）。

A . 心脏 B . 肺 C . 气管

小华报名参加了2019年12月上合昆明马拉松“大众健康跑”。比赛前，妈妈给小华吃了巧克力棒，补充了能量。请根据所学内容回答下列问题。

（1）吃巧克力棒时，把巧克力棒咬下时用到的是（）

A . 门齿 B . 犬齿 C . 臼齿
（2）巧克力棒是一种高热量、高营养的食物，在人体中巧克力棒的营养主要被哪个器官吸收（）

A . B . C .
（3）比赛枪声响起，小华冲出赛道。接受枪声并产生振动的是耳朵中的（）

A . 耳廓 B . 鼓膜 C . 听小骨
（4）在跑步过程中，承担了支撑身体和保护内脏作用的是（）

A . 骨骼 B . 关节 C . 肌肉
（5）小华冲过终点后，发现自己呼吸次数明显增多了，这是因为运动过程中需要更多（）

A . 氮气 B . 氧气 C . 二氧化碳
（6）下列说法正确的是（）

A . 专业的运动员与小华相比，恢复到正常呼吸所需时间相同 B . 小华只需要鼻腔就能完成气体交换 C . 跑步时，小华的大脑不需要起到作用 D . 伴随着运动量加大，心跳也会逐渐加快

“一寸光阴一寸金”所以我们饭后要立即学习。

下列饮食方式正确的是( )

A . 同学说我胖，从现在开始我只吃一点点饭 B . 我最喜欢吃薯条了，我要天天吃 C . 没有一种物质包含人体所需全部营养，所以我不可以挑食、偏食

作为一名小学生，我们应该每天（）。

A . 早睡早起 B . 看电视 C . 吃零食

我们人体的司令部指的是（）

A . 神经 B . 大脑 C . 脊髓

我们人体血液循环的“发动机”指的是（）。

A . 动脉血管 B . 心脏 C . 大脑

心脏的作用类似于水泵，使血液在血管内循环流动。

胖胖要减肥，( )是最佳的减肥方法。

A . 到药店买减肥药 B . 尽量少吃或不吃食物 C . 适当体育锻炼及合理膳食

人体对环境刺激做出反应，需要经过的步骤是( )

A . 感受刺激→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应 B . 感受刺激→传出神经→神经中枢→传入神经→做出反应 C . 感受刺激→传出神经→传入神经→神经中枢→做出反应 D . 感受刺激→神经中枢→传入神经→传出神经→做出反应

我们的运动系统由骨、和组成。

正常情况下，人的脉搏频率和心率是不一致的。( )

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