
主食 | 米饭、馒头 |
副食 | 红烧鱼块、煎鸡蛋、红烧肉、豆腐汤 |
饮料 | 牛奶 |
妈妈给小明制定的食谱中含有营养素.考虑各种营养素的均衡搭配,小明认为该食谱中还缺乏一种人体必须的营养素.这种营养素是.为此请你补充一种获得该营养素的食物:.

①钠单质 ;②氟离子 ; ③氟化钠 。
a.过量补钙以预防骨质疏松
b. 食用合格“碘盐”,可预防某种甲状腺疾病
c. 缺少铁元素不会引起缺贫血
d.为防止龋齿,应在牙膏中添加大量的氟元素
A.棉衣
B.化纤布料
C.蚕丝织品
D.
B . 白米粥
C . 馒头
D . 凉拌黄瓜