题目

众志成城，全民抗疫。阅读微镜头，回答问题。【镜头—】面对突如其来的新冠肺炎疫情，我们主动减少外出，宅家抗疫。由于长时间宅家，一些人出现了焦虑、恐惧、过度恐慌，有的过度夸大疫情的危险性，不利于疫情防控。因此，做好心理防护同样重要。【镜头二】美国专家莱恩在接受记者采访时表示：中国人民团结一心，展现了强大凝聚力，“各个岗位上的疫情防控人员展现了高度的责任感。每一个人都被动员和组织起来，充分发挥集体行动力和合作精神，肩负阻止疫情蔓延的共同责任，积极参与这场疫情防控阻击战。”【镜头三】来自全国各地的抗疫物资、生活物资源源不断捐献给武汉抗疫一线。整个抗疫过程中，大到一个省、一座城市，小到一个村、一个小区，军民联手，干群相依、邻里互助，有力构筑起疫情防控的坚实堤坝，谱写了一曲曲同舟共济精神的战地颂歌。 （1） 请你运用情绪管理的相关知识，为镜头一中的人们走出困境支招。 （2） 根据镜头二，联系所学知识，谈谈你对个人利益与集体利益关系的理解。 （3） 结合镜头三，从传递情感正能量的角度，说说积极参与抗疫爱心活动的意义。 答案： 改变认知评价，客观理性分析自己的处境；转移注意，做自己平时感兴趣的事；合理宣泄，参加体育活动缓解压力；放松训练，如听听音乐放松心情。 在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义，做到心中有集体，识大体、顾大局。 积极参与抗疫爱心活动，可以传递道德感、责任感等美好情感，传递生命的正能量；在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。（其他答案言之有理可酌情给分）

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