题目

 根据短文内容，从短文后的选项中选出能填入空白处的最佳选项。选项中的两项为多余选项。Ways to Embrace Solitude(独处)For many, being alone is something they shy away from because it's like loneliness. But loneliness and solitude are not the same. . The latter offers a chance to direct attention to self-care and self-discovery without outside influences or expectations from others. It sharpens your concentration and helps you focus on your tasks and also boosts your creativity regularly. Psychologists even consider solitude as important as relationships and view the ability to be alone as a sign of healthy emotional development. , just as people learn social skills to guide themselves in the world of relationships successfully. And some specific strategies may make it a constructive, enjoyable experience. Enjoy solitary activitiesPeople who enjoy solitude find satisfaction and meaning when getting absorbed in a hobby, reading for pleasure, or getting out in nature. They rarely experience boredom when they're alone and genuinely enjoy themselves while doing something interesting. In solitude, buried feelings, memories, or problems can surface. Rather than avoid being discouraged by them, you can learn to engage in the regulation with curiosity, using the private time to explore your feelings without judgment. Accepting and expressing them safely helps you self-regulate and release stress. Be self-reflectivePeople who enjoy solitude are willing to self-reflect. , reflecting on their values, orconsidering the bigger picture. Instead of going round about situations you can't control, self-reflection invites self-awareness, bringing you closer to insight about who you are. Know when to exit solitude, if you begin to feel lonely or your thoughts turn to self-harm. It is equally important to know when it's time to leave solitude and seek the company of others. A. Protect your privacyB. Feel and regulate your emotionsC. They prefer listening to solitude signalsD. Break your solitude and turn for supportE. The former is marked by negative feelingsF. There are skills associated with its capacityG. They spend time considering behavior patterns 答案：【1】E【2】F【3】B【4】G【5】D

查看本题答案和解析