题目
一天，小眀被同学误解，他用“生气是拿别人的错误来惩罚自己”提醒自己冷静下来，找准合适时机跟同学说明事情原委。小明控制情绪的方法是（ ）
A . 合理宣泄法
B . 理智控制法
C . 注意力转移法
D . 他人帮助法
答案：B
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