题目
随着中考的日益临近，有些同学心理压力越来越大，出现了情绪紧张、心烦意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象。针对这种现象，下列说法正确的是（ ）①乐观自信，以平常心面对考试，可以缓解和调节考试焦虑②严重的焦虑源于他人对自己的评价③考前适度的担心紧张是正常的心理反应④经常自我暗示升学的重要会消除这一现象
A . ①②
B . ①③
C . ②④
D . ③④
答案：B
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