“在宁波，看见文明中国”。2023年，宁波第_______次高分蝉联“中国最具幸福感城市”。（     ）

2023年是“________”提出10周年。十年来，沿线各国携手共建，取得举世瞩目的成就。（     ）

参加社会实践、探访爱国教育基地……同学们在精彩纷呈的“浙里”假期活动中获得了成长，收获了友谊。这说明（     ）

①学习不能局限在学校，生活点滴都是学习

②参加社会实践是中学生的主要任务

③学习方式多种多样，探究、实践都是学习

④课堂学习已不能满足社会发展新需要

2023年10月，第19届亚运会、第4届亚残运会在杭州成功举行。亚运给我们留下了精彩的瞬间，也留下了深刻的启示。据此完成下列小题。

1. （1） 惊喜、汗水、眼泪、奖牌……宁波运动员在本届亚残运会上共收获14金6银5铜，他们用自己的努力实现自己的梦想，也为宁波这座“冠军之城”增光添彩。这启示我们（     ）

   ①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动

   ②明确的目标能帮助我们找到前进的方向

   ③不断激发自己的潜能，实现自我超越

   ④接纳自己的优点，回避自己的不足

   A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④
3. （2） 在亚运会女子单人10米跳台决赛中，全红婵和陈芋汐是竞争对手。而在团体赛中，她们却是搭档、朋友。这告诉我们（     ）

   A . 友谊经不住竞争的考验，保持友谊就不能参加竞争 B . 坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会感到失败的痛苦 C . 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度 D . 在竞争中做到自我反省和自我激励，我们会成为冠军
5. （3） 初上赛场的运动员姜冉馨，因经验不足在个人赛中失利后，在团队帮助下调整心态，团体赛时与搭档配合默契，实现逆转并成功夺冠。她的故事告诉我们（     ）

   A . 挫折孕育着成功，挫折越多越好 B . 坚强意志是战胜挫折的唯一方法 C . 保持乐观的心态就不会遭遇挫折 D . 挖掘自身力量有时需要借助外力

观察漫画，对其寓意理解正确的是（     ）

①家庭成员间的代沟是不能化解的

②有效沟通是家庭幸福的重要条件

③虚拟交往难以体会生活的真实性

④孝亲敬长要通过实际行动来表达

外卖小哥龙某在繁忙的工作之余自编歌曲，记录自己的人生感悟。对其中歌词思考有误的是（     ）

选项	歌词	思考
A	烈日寒风中有我，忙碌人群身影中有我	生命是艰难的，也是坚强而有力量的
B	为了美好生活，为了碎银几两奔波	金钱、权势等外在东西比生命更重要
C	我是一个外卖哥，不甘平凡的外卖哥	生命虽然平凡，但也能创造伟大
D	生活也会有窘迫，阻挡不了我努力拼搏	生活难免有挫折，要发掘生命的力量

经历本学期的初中新生活，同学们有困惑也有期待，我们一起思考并解决吧。

【学习有方法】

科学的理论能为我们的学习提供有效的指导和帮助。

（1）运用上述学习理论，针对学习困惑ABC提出有效的改进意见。

学习的困惑	理论依据	改进建议
A：刚学的时候觉得自己记住了，可是过几天就忘了，又得重新再看。	艾宾浩斯曲线揭示了遗忘规律，遗忘的进程不是均衡的，具备“先快后慢”的特点。	①________
B：我习惯于听老师讲，可成绩不理想。	②________	积极参与讨论，变被动学习为主动学习。
C：离考试时间越近，我就越紧张，看不进书，吃不下饭，睡不着觉。	耶克斯多德森定律告诉我们学习压力和学习效率呈倒U型关系，学习压力过大、过小都不好。	③________

【交友有智慧】

对网络交往同学们有不同的看法。

（2）请结合以上两位同学的观点，谈谈中学生应该如何享受健康的网络交往。

【未来有行动】

小叶经常通过文字给自己鼓气。

感谢同学们对我的认可和肯定，但在学习和交友中我还存在很多不足，今后我要继续努力，争取做更好的自己。——小叶自勉

（3）在小叶的自勉中，她是通过哪些途径来认识自己的？

（4）针对自己的不足，请你从“做更好的自己”角度出发，写下对自己未来的勉励。

小少年，大榜样！“新时代好少年”用自己的实际行动诠释了时代新人的责任和担当。阅读材料，回答问题。

【“小飞人”陈妤颉】

陈妤颉在小学五年级时走上田径赛道，刚开始摆臂动作不规范，于是她一遍遍纠正，一点点提高。就算受伤也不放弃，一天都不曾落下训练。她曾透露，“我的偶像是亚洲飞人苏炳添，希望有一天站在世界级的舞台，让全世界看到中国的速度。”

【“追光少年”周济睿】

“所爱隔山海，山海皆可平。”周济睿坚持利用课余时间开展公益活动，用自己的努力带动了身边一大群人投身公益。他牵头启动了校内志愿服务平台，奉献爱心。他说，“在帮扶过程中，我还收获了友谊，希望可以在未来继续弘扬志愿服务精神。”

【“少年狮王”张镇浩】

“一二，卧、走，一二，跳——”这是舞狮少年张镇浩日常训练的画面。舞狮队短短几分钟表演的节目看似容易，其实需要付出不少努力，但他们从不喊累。为了将中华优秀传统文化传承下去，这群舞狮少年们用心耕耘，用爱坚守。

1. （1） 结合陈妤颉的事迹，谈谈少年应该如何努力追梦、圆梦。
3. （2） 周济睿的事迹，对如何“活出生命的精彩”有何启示？
5. （3） 你从张镇浩的事迹中体会到生命是如何实现接续的？
7. （4） 作为新时代少年，我们可以用怎样的行动诠释时代新人的责任和使命？