题目

语言文字运用Ⅱ 年轻人如何预防高血压？ 首先就是_______，包括合理安排饮食，包括养成按时作息的习惯。要按时进餐，饮食上要注意适量，清淡为主，少吃含盐量高的食物，并注意尽量不抽烟喝酒，多吃一些蔬菜水果。其次是要劳逸结合。工作之余不妨做一些有氧运动，如散步、慢跑等，这样不仅能缓解紧张的情绪，还能使血压降下来，同时还有维持正常体重的作用。不过_____，不要做容易使血压升高的运动。接着是要懂得排解情绪。无论是在工作还是在生活中， _______，这时候需要懂得利用各种途径来排解，避免不良情绪或是压力过大而造成高血压。最后是要定时体检。（    ），并根据医生的指导合理改善饮食，使血压慢慢降下来。 （1） 下列填入文中括号内的语句，衔接最恰当的一项是（   ） A . 在定时体检条件下，高血压会无处遁形 B . 在定时体检情况下，我们会及时发现自己是否患上高血压 C . 定时体检可以让高血压及时被发现 D . 定时体检有利于及时发现是否患上高血压 （2） 请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过12个字。 答案： D 要养成良好的生活习惯；要注意运动也要适度；都会遇到不愉快的事情

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