题目
人的情绪变化起于对事件的看法。小丽与迎面走来的同学打招呼，结果同学不理她，“太傲慢了吧！”小丽一下子郁闷了，但转念一想：“也许是他没看见我。”心情瞬间就明亮起来。这种调控情绪的方法是( )
A . 合理渲泄法
B . 理智调控法
C . 改变认知评价法
D . 理性升华法
答案：C
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