题目

人生不如意之事十之八九，想不产生不良情绪是不可能的，不良情绪就像一匹脱缰的野马，所以要控制好自己的情绪也是不可能的。请你辨析此观点。 答案：此观点是错误的。①情绪与个人的态度是紧密相连的，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 ②调节情绪有很多具体的方法：如注意转移法，合理发泄法，理智控制法。​

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