题目

（ 1 ）中午准备在甲餐厅吃午饭时，小明发现店中马铃薯近一半发芽了，于是果断换到乙餐厅吃午饭，请你解释这么做的原因 ______ ；父母把点餐权交给了小明，请你替小明点餐： ______ 。（分一主几副答） （ 2 ）吃饭时看到一青年与家人争吵，还不理他人劝解扬长而去。小明知道健康的人要有良好的社会适应状态，对此，你认为什么状态才是良好的社会适应状态？ ______ ；当你遇到挫折或者不顺心的事情时，你是如何调节自己的情绪的？ ______ 。（都只答一条） （ 3 ）进医院时须戴口罩，这种措施在传染病预防上属于 ______ ；接种新冠疫苗后，体内可产生相应的抗体，这类免疫方式属于 ______ 性免疫。 （ 4 ）打疫苗时一个老人说 “ 吃抗生素就能杀死新冠病毒（如图）没有必要打疫苗。 ” 若你是小明，请运用所学的知识对老人予以解释说明 ______ ﹔日常生活中你是如何预防新冠的？（答一条，戴口罩除外） ______ 。 （ 5 ）离开医院时小明看见一人因饮酒过量正送来急救，对于抽烟、酗酒、吸毒等行为，我们应该拒绝它们，请你指出其中任意一种行为涉及的有害物质和其可能诱发的危害： ______ 。一天所见所闻再次证明健康生活方式的重要性，在今后的日常生活中，你会选择何种健康的生活方式？ ______ 。（任答一种） 答案：发芽的马铃薯有毒，不能食用，可见甲店主不重视食品安全 米饭、红烧肉、清炒菠菜、鸡蛋汤 学会与人相处、维持良好的人际关系、个人能力在社会生活中得到充分的发挥、能够与不太熟悉的人交流、同男女同学的关系都很好、积极参加集体活动、等等（合理即可） 转移注意力如做点自己喜欢的事情、把自己的烦恼向亲朋叙述宣泄出来、找适当理由安慰自己以保持乐观心态等 切断传播途径 特异 抗生素只可以杀死或抑制某些致病细菌，不能杀死病毒 勤洗手、监测体温、少去人群集中的地方、参加体育锻炼、常通风勤消毒等 香烟中的尼古丁、焦油等会诱发呼吸道疾病；酒精会诱发心脑血管疾病等；冰毒等毒品会损害人的神经系统，降低人的免疫功能等 健康的生活方式有：合理营养，平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟不喝酒拒绝毒品；合理安排时间上网看电视；积极参加集体活动 【分析】 1 ．食品安全是指：防止食品污染；预防食物中毒。食品安全应贯穿于生产、运输、加工、储存、烹饪等全过程。不吃有毒的食品，如发芽的马铃薯、长斑红薯、发红甘蔗、有毒的蘑菇、末检疫的猪肉和发霉变质的食物不能食用。 2 ．控制传染病的措施有三个：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。 ① 控制传染源：如隔离患者、封锁疫区、给生病的人打针吃药、让生病的人在家休养、对携带病原体的动物进行焚毁、掩埋处理等； ② 切断传播途径：如喷洒消毒液、自来水消毒、杀灭蚊虫、搞好个人卫生、流感流行时戴口罩出门等； ③ 保护易感人群：如注射疫苗、加强体育锻炼、远离疫区等。 【详解】 （ 1 ）发芽的马铃薯有毒，不能食用。甲店中马铃薯近一半发芽了，可见，甲店主不重视食品安全。因此小明发现店中马铃薯近一半发芽了，于是果断换到乙餐厅吃午饭。合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。健康食谱，要合理营养、均衡膳 食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理。故午餐可选择为：主食：米饭，副食：红烧肉、清炒菠菜、鸡蛋汤等。 （ 2 ）健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。青少年要学会与人相处、维持良好的人际关系、个人能力在社会生活中得到充分的发挥、能够与不太熟悉的人交流、同男女同学的关系都很好、积极参加集体活动等等。心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态。但是，在日常生活中，遇到不顺心的事，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪。方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解；方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康，但是，要注意宣泄的对象、地点和场合，方法也要适当，避免伤害别人；方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度。 （ 3 ）控制传染病的措施有三个：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。故进医院时须戴口罩，这种措施在传染病预防上属于切断传播途径。疫苗通常是用失活的或减毒的病原体制成的生物制品，疫苗相当于抗原。接种疫苗到人体后，会刺激人体内的淋巴细胞产生相应的抗体，从而提高对特定传染病起到免疫作用，而对其它的病原体不起作用，故这种免疫属特异性免疫。所以，接种新冠疫苗后，体内可产生相应的抗体，这类免疫方式属于特异性免疫。 （ 4 ）抗生素是一类能够杀死细菌的物质，是当前治疗人和动物细菌感染的常用药。使用抗生素时，致病菌和包括有益菌在内的多种细菌被一起杀死，但抗生素对病毒引起的疾病不起作用，故公民有必要打疫苗。为了预防新冠肺炎，作为中学生的我们应该外出佩戴口罩、勤洗手、勤通风、与人接触保持 1 米以上距离等。 （ 5 ）对于抽烟、酗酒、吸毒等行为，我们应该拒绝它们，因为其中任意一种行为涉及到的有害物质都可能诱发危害：香烟中的尼古丁、焦油等会诱发呼吸道疾病；酒精会诱发心脑血管疾病等；冰毒等毒品会损害人的神经系统，降低人的免疫功能等。所以，我们应该拒绝吸烟、酗酒、吸毒等行为。健康的生活方式有：合理营养，平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟不喝酒拒绝毒品；合理安排时间上网看电视；积极参加集体活动。 【点睛】 正确识记并理解食品安全、传染病的预防措施、健康的生活方式等知识是解题的关键。

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