| 1. 单选题 | 详细信息 |
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下列现象属于考试过度紧张的有( )
①经常忘记在考试卷中写上名字与座号 ②一坐到考场里脑子就出现空白 ③参加考试时浑身冒汗、心跳加剧 ④遇到难题时默默对自己说:只要放松,就能做出来
A . ①②④
B . ②③④
C . ①②③
D . ①②③④
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| 2. 单选题 | 详细信息 |
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进入九年级后,郭思婷同学每次考试都出现紧张、担心、不安等情绪状态,有的知识明明平时掌握得很好,但考试时却会出错。如果你是她的思想品德任课老师,你会对她说( )
①这是考试焦虑的心理表现 ②这是缺乏正确的学习态度表现 ③过度的考试焦虑会对身心健康造成不利影响,应克服 ④要努力增强自身实力,包括知识、能力、心理素质等
A . ①②③
B . ①②④
C . ①③④
D . ②③④
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| 3. 单选题 | 详细信息 |
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俗语说:“油井无压力不出油,人无压力轻飘飘。”对这句话理解正确的是( )
A . 油井需要压力,人不需要压力
B . 人生需要适度的压力,学习也一样
C . 做任何事情都不需要压力
D . 只有过度加压井才出油,人也一样
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| 4. 单选题 | 详细信息 |
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面对即将到来的中考,莉莉有条不紊地进行复习,积极备考,并对自己充满信心,咪咪则是心慌意乱,愁眉不展。这说明( )
①学习压力给莉莉和咪咪带来的影响不同 ②咪咪有学习压力,莉莉没有学习压力 ③莉莉能正确对待学习压力,将压力转化为动力 ④咪咪的学习压力太大,会影响已有水平的正常发挥
A . ①②③
B . ①②④
C . ①③④
D . ①②③④
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| 5. 单选题 | 详细信息 |
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克服过度的考试焦虑需要( )
①树立正确的考试观念 ②实事求是地调整自我期望
A . ①②③
B . ①②④
C . ①③④
D . ②③④
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| 6. 单选题 | 详细信息 |
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小强是一个要求上进的初三学生,他早就把自己的中考目标锁定为本市的某一重点高中,眼看中考日渐临近,他却表现出了焦虑和烦躁不安的情绪。这说明考试焦虑( )
A . 与能力水平有关
B . 与抱负水平有关
C . 与竞争水平有关
D . 与心理、生理状态有关
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| 7. 单选题 | 详细信息 |
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下面漫画告诉我们( )
A . 学生的学习压力主要来自父母
B . 暑假应该是没有学习压力的,父母不能要求孩子学习
C . 过度学习容易陷入焦虑,要把假期真正还给孩子
D . 要自觉适度加“压”
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| 8. 单选题 | 详细信息 |
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中学生的主要任务是学习,但学习生活中总会有各种各样的压力,正确认识和处理好学习压力,有助于我们更好地完成学习任务。下列对学习压力认识和处理不正确的是( )
A . 有学习压力是正常的,而且学习需要适度的压力
B . 学习压力有积极作用,适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能
C . 学习压力总是消极的,它只会使人感到紧张和焦虑
D . 明确学习的意义,将学习压力化为学习动力
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| 9. 单选题 | 详细信息 |
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面对学习压力,下列做法中不正确的是( )
A . 明确学习意义
B . 消极对待压力
C . 培养学习兴趣
D . 端正学习态度
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| 10. 单选题 | 详细信息 |
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中学生活充满竞争,学习生活之中难免会感到紧张、产生压力。关于学习压力,以下看法正确的是( )
A . 学习压力都是由过度的考试焦虑造成的
B . 培养正确的学习观念,养成良好的学习习惯是正确对待学习压力的好方法
C . 学习压力可以极大地提高学习效率
D . 只有减轻学业负担,才能消除学习压力
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